Двигаться свободно и жить без боли. Советы ортопеда-травматолога

Интерес к жизни и любовь к своему делу – главный источник энергии движения по мнению Галины Сермяжко, основателя и главного врача центра восстановительной медицины «Феникс».

Когда сдерживаешь эмоции: 7 внутренних зажимов, которые портят внешность и здоровье

Зажимы – это напряжение, психологическое или физическое, которое мешает человеку нормально жить, быть уверенным в себе. 
 

Принимать ли летом витамин D и как не допустить теплового удара – советы педиатра

Во что одевать ребенка летом, что делать, если у него случился солнечный удар, и как не допустить кишечных инфекций — об этом и многом другом рассказала педиатр клиники «Медика» Екатерина Голованова.

Трудный возраст: восемь хитростей по воспитанию дошкольников от педагога с 40-летним стажем

Как понять ребёнка, если он пока не до конца понимает себя сам? Дошкольный возраст не менее сложен, чем подростковый, есть множество подводных камней. О них рассказывает воспитатель детского сада Ольга Зотова.

Что такое неопсихология и как она помогает людям?

О новом подходе к решению психологических проблем рассказывает психолог Екатерина Щеглова.

Как улучшить сон: реальные советы сомнолога для тех, кто работает 24/7

Поговорили с врачом о том, как мы сами мешаем своему организму спать спокойно и что с этим делать.

«Что бесит»: 14 способов разозлить психолога

Тульские психологи – о работе души, пользе рефлексии и любви к людям

22 ноября — праздник специалистов, работающих в сфере психологии.

Психолог Майя Андрияничева: «Как выжить в эти непростые времена и не сойти с ума»

Происходящие в мире события заставили нервничать всех. Как справиться с негативом? Как не поругаться с близкими, если ваши мнения диаметрально противоположны? Можно ли позволить себе веселиться?

Врач-гериатр о пожилых людях, качестве жизни и арт-терапии для бабушек

1 октября — Международный День пожилого человека. А знаете ли вы, что в медицине есть наука, изучающая все аспекты старения человека, — геронтология?