Статьи по тегу: "Юлия Ершова"
Обзоры / Здоровье
Как научиться не злиться и не выплескивать агрессию на окружающих
Когда на нас кричат, зачастую хочется ответить тем же. Но от этого становится плохо всем. Как победить агрессивность? Что делать, когда на тебя орут, и как не срываться на людей?
Обзоры / Инструкция
Пять советов психолога о том, как вернуться в рабочий режим после праздников
Как «безболезненно» войти в рабочий ритм, Myslo рассказала Юлия Курачинова, клинический психолог Тульской областной клинической психиатрической больницы № 1 им. Н. П. Каменева.
Обзоры / Инструкция
Гороскоп-2025: каким знакам зодиака год Змеи сулит счастье, любовь и успех?
По восточному календарю 2025-й – год Зеленой Деревянной Змеи. Официально год Змеи начнется 29 января 2025 года (китайский Новый год) и закончится 16 февраля 2026 года.
Люди / Знай наших!
Тульские педиатры о смелых малышах, волшебных конфетах и силе улыбки
Международный праздник детских врачей отмечается 20 ноября. Давайте познакомимся с педатрами, которые лечат малышей Тульской области.
Обзоры / Здоровье
Тревога, депрессия и заедание эмоций – поможет справиться психиатр
Общество предъявляет к современному человеку бесконечное количество требований: оно навязывает ему огромное количество шаблонов: как он должен выглядеть, чем питаться и даже, как лечиться. В попытке вогнать себя в рамки часто сдают нервы.
Обзоры / Здоровье
Когда сдерживаешь эмоции: 7 внутренних зажимов, которые портят внешность и здоровье
Зажимы – это напряжение, психологическое или физическое, которое мешает человеку нормально жить, быть уверенным в себе.
Обзоры / Здоровье
«Хочу, чтобы мой ребенок был вундеркиндом»: это нормально?
«Он отдыхает, только когда спит». «Мультики — глупости, у нее каждая минута расписана». «Она станет знаменитостью».
Обзоры / Здоровье
Как бороться с тревожностью и осенней хандрой: правила и техники
Спойлер: о ментальном здоровье важно заботиться не только осенью.
Обзоры / Здоровье
Стресс, таблетки, алкоголь и инфекция: почему появляется язва и как ее лечить
Сегодня наш эксперт — Юлия Трошкина, заведующая гастроэнтерологическим отделением Тульской областной клинической больницы.
Обзоры / Здоровье
Шашлычок под коньячок? Это удар по печени
Рассказываем, сколько можно выпить без вреда, почему надо отказаться от сахара и чем опасно ожирение печени.
