На сегодняшний день в Тульской области зафиксирован 7 381 случай заболевания гриппом и ОРВИ. Большая часть из них приходится на Тулу.
Сейчас эпидемиологический порог в городе превышен на 16%, а количество заболевших перевалило за 3000.
В этом году Роспотребнадзор обещает принять ряд мер, направленных на профилактику вирусных инфекций. Регионам обещают выделить противовирусные препараты и средства индивидуальной защиты. Год назад снизить активность сезонных вирусов удалось именно за счет кампании по иммунизации населения.
Укрепление защитных свойств организма – главный совет в профилактике вирусных заболеваний. Заместитель главного врача 2-й городской больницы Людмила Ариевна Герасимова поделилась с туляками советами по профилактике инфекций. По словам доктора, главное этой осенью не позволять организму переохлаждаться, теплые свитера и шапки – главные враги простудных заболеваний. Также быть в тонусе организму помогут поливитамины и витамины группы B и C.
Для профилактики болезни совсем не обязательно пить таблетки. Витамины группы B содержатся в яичном желтке, сыре, печени, зеленых овощах, рыбе, молоке. Много витамина C есть в цитрусовых, капусте брокколи, зеленом перце, хрене и редьке.
Фото: www.debeurs.nl
