Статьи по тегу: "тревога"
Обзоры / Здоровье
![Как бороться с тревожностью и осенней хандрой: правила и техники Как бороться с тревожностью и осенней хандрой: правила и техники](https://cdn.myslo.ru/Content/CityImage/b4/21/b4210d30-3a1c-4b40-ba97-5153f2d8ce6c_1.jpg)
Как бороться с тревожностью и осенней хандрой: правила и техники
Спойлер: о ментальном здоровье важно заботиться не только осенью.
Обзоры / Здоровье
![Тревожитесь без повода? Попробуйте меньше работать! Тревожитесь без повода? Попробуйте меньше работать!](https://cdn.myslo.ru/Content/CityImage/b8/39/b8395836-b5ec-4cbd-939e-c65aeb386574_1.jpg)
Тревожитесь без повода? Попробуйте меньше работать!
О тревоге в последнее время говорят очень много. Некоторые даже называют ее культурным явлением современности. Насколько эта проблема серьезна на самом деле? И как понять, что прием у психиатра неизбежен?
Люди / Интервью
![Психолог Майя Андрияничева: «Как выжить в эти непростые времена и не сойти с ума» Психолог Майя Андрияничева: «Как выжить в эти непростые времена и не сойти с ума»](https://cdn.myslo.ru/Content/CityImage/91/1d/911db306-e263-4de7-b25a-bd6222337b00_1.jpg)
Психолог Майя Андрияничева: «Как выжить в эти непростые времена и не сойти с ума»
Происходящие в мире события заставили нервничать всех. Как справиться с негативом? Как не поругаться с близкими, если ваши мнения диаметрально противоположны? Можно ли позволить себе веселиться?
Обзоры / Здоровье
![«Дзен» в эпоху перемен: как победить страх и тревогу? «Дзен» в эпоху перемен: как победить страх и тревогу?](https://cdn.myslo.ru/Content/CityImage/d8/b2/d8b22cc2-2a20-431a-b8a3-0b3964bddabb_1.jpg)
«Дзен» в эпоху перемен: как победить страх и тревогу?
Жизнь в период перемен — испытание для психики. Как нормально жить в калейдоскопе накаленных эмоций, рассказывает психолог, гипнолог Ирина Звягинцева.