Статьи по тегу: "советы"
Обзоры / Здоровье
Двигаться свободно и жить без боли. Советы ортопеда-травматолога
Интерес к жизни и любовь к своему делу – главный источник энергии движения по мнению Галины Сермяжко, основателя и главного врача центра восстановительной медицины «Феникс».
Обзоры / Здоровье
Принимать ли летом витамин D и как не допустить теплового удара – советы педиатра
Во что одевать ребенка летом, что делать, если у него случился солнечный удар, и как не допустить кишечных инфекций — об этом и многом другом рассказала педиатр клиники «Медика» Екатерина Голованова.
Обзоры / Инструкция
Трудный возраст: восемь хитростей по воспитанию дошкольников от педагога с 40-летним стажем
Как понять ребёнка, если он пока не до конца понимает себя сам? Дошкольный возраст не менее сложен, чем подростковый, есть множество подводных камней. О них рассказывает воспитатель детского сада Ольга Зотова.
Обзоры / Здоровье
Как улучшить сон: реальные советы сомнолога для тех, кто работает 24/7
Поговорили с врачом о том, как мы сами мешаем своему организму спать спокойно и что с этим делать.
Люди / Интервью
Психолог Майя Андрияничева: «Как выжить в эти непростые времена и не сойти с ума»
Происходящие в мире события заставили нервничать всех. Как справиться с негативом? Как не поругаться с близкими, если ваши мнения диаметрально противоположны? Можно ли позволить себе веселиться?
Обзоры / Здоровье
Спорт на улице: чем опасны тренировки в жару
Летом многие перешли к тренировкам на свежем воздухе, но часто даже в утренние часы бывает жарко. Какие есть риски для здоровья при тренировках в жаркую погоду?
Обзоры / Здоровье
Как поработать на даче и сохранить здоровье
Чтобы снять с грядок урожай, надо потрудиться. И вот тут многие работают на даче во вред своему здоровью. Как этого избежать?
Люди / Интервью
«Беременный» гардероб: 6 правил шопинга в положении
Где покупать одежду для беременных? Как замаскировать растущий живот и надо ли? Какой одеждой стильно подчеркнуть беременность? Обсудили с тульским стилистом и фэшн-блогером.
Обзоры / Здоровье
Эмоции во время беременности: как найти равновесие между истерикой и эйфорией
В чем причины постоянной смены настроения у беременных? Как помочь жене, дочери, сестре, подруге, которая оказалась во власти эмоциональных качелей? Разбираемся с психологом.
Обзоры / Инструкция
Коронавирус: 10 советов, как сделать офис безопасным
В условиях пандемии, в сезон гриппа и ОРВИ безопасность офиса – задача номер один для руководителя. Мы расскажем о правилах гигиенической безопасности рабочих мест.
