Статьи по тегу: "ЗОЖ"

Люди / Интервью

Специалист по питанию: «Чем опасны трансжиры и почему для работы мозга нужен не сахар, а жир»

Специалист по питанию: «Чем опасны трансжиры и почему для работы мозга нужен не сахар, а жир»

Все мы хотим выглядеть стройными и красивыми, но далеко не все могут взять себя в руки и начать регулярно заниматься спортом или сесть на диету. У одних не хватает времени, у других – силы воли, у третьих – знаний.

22 апреля 2020, в 09:30, 83 5606 1

Обзоры / События

Йога, зумба, капоэйра: бесплатные тренировки этого лета в Туле

Йога, зумба, капоэйра: бесплатные тренировки этого лета в Туле

Летом на открытом воздухе проходят не только фестивали и экскурсии. Все чаще на открытых пространствах появляются спортивные тренировки.

28 июля 2019, в 10:00, 2 4951 1

Люди / Интервью

Гастроэнтеролог о детокс-диетах и вредных пищевых привычках

Гастроэнтеролог о детокс-диетах и вредных пищевых привычках

Тема правильного питания сейчас звучит везде. Советы о том, как похудеть и какие продукты исключить из своего рациона, дают даже те, кто не имеет медицинского образования.

6 июня 2019, в 16:48, 10 4243 2

Люди / Знай наших!

Быть ЗОЖником – очень круто!

Быть ЗОЖником – очень круто!

11 августа в России отмечается День физкультурника. Этот праздник касается не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто занимается спортом на любительском уровне. 

11 августа 2018, в 10:12, 160 7109 10