В Туле снова жара. Геннадий Онищенко просит россиян относиться к ней с оптимизмом:
– Лето все-таки, позитив!
Чтобы последствия жаркой погоды прошли наиболее безболезненно, главный санитарный врач страны рекомендует раньше вставать и совершать пробежки по утрам, сообщает "Эхо Москвы":
– Если вы, как нормальный человек, встаете в половине четвертого утра, то можно пробежаться по центральной улице – она помыта, ее продуло за ночь и там идеальный воздух.
Помимо этого Онищенко не советует употреблять воду со льдом - нужно пить жидкости комнатной температуры, а также дает несколько рекомендаций, как вести себя в летний период.
А как вы переносите жару?
