К виртуальным тренировкам наставника «Тулицы» подключаются спортсмены со всей России
Фото из архива Myslo.

К виртуальным тренировкам наставника «Тулицы» подключаются спортсмены со всей России

А еще идею Александра Перепелкина отметили на европейском уровне.

Недавно наставник волейбольной «Тулицы» Александр Перепелкин объявил о начале бесплатных тренировок на платформе ZOOM. На виртуальные занятия тренер пригласил профессиональных спортсменов и членов их семей.

Эта идея оказалась популярной. Если на первой тренировке было 10 человек, то сейчас уже около 30. К занятиям присоединяются спортсмены со всей России. В основном, это волейболисты (среди них и девушки из Суперлиги), но есть и представители других видов спорта — баскетбола, хоккея, американского футбола.

Идею Александра Перепелкина отметили и на европейском уровне. Статья об онлайн-тренировках появилась на сайте Европейской конфедерации волейбола!

Напомним, тренировки бесплатны, они включают в себя упражнения на развитие быстроты, силы, ловкости, выносливости и гибкости. Время одного занятия 50−75 минут.

Для тренировок потребуется два квадратных метра свободного пространства, стул или табурет, по возможности по две бутылки 0,5, 1,5 и 5 литров в качестве тренажеров, швабра, а также питьевая вода.

Занятия будут проходить три раза в неделю — в воскресенье, вторник, четверг. Начало в 11.00. Все вопросы задавайте в WhatsApp по тел. 89647626967.

Отметим, что с 18 мая виртуальные занятия для всех желающих начнет проводить и волейбольная «Тулица». Информацию об этом клуб обещает озвучить в ближайшее время.

Instagram аккаунт Myslo.ru. Только хорошие новости!
15 мая 2020, в 15:21 0
Другие статьи по темам
Место

Главные тульские новости за день от Myslo.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

«Ростелеком» занял первое место по количеству клиентов виртуальной АТС по итогам 2019 года
«Ростелеком» занял первое место по количеству клиентов виртуальной АТС по итогам 2019 года
Житель Ефремова нашел управляемые противотанковые ракеты «Фагот»
Житель Ефремова нашел управляемые противотанковые ракеты «Фагот»