Мы собрали советы, которые помогут проконтролировать ребенка и организовать ему правильный режим дня, даже если рядом нет никого из взрослых. При этом отметим, не стоит оставлять без присмотра детей младше 12 лет.
Расписание – лучший помощник
Для начала позаботьтесь о графике. Когда ребенок знает, что и как в течение его дня будет происходить, он чувствует себя спокойнее и увереннее, даже если он дома один. Составьте расписание, в которое войдут все детали и обязанности: начиная с утреннего пробуждения и заканчивая вечерним отбоем.
В график добавьте пару часов для свободного времяпрепровождения. Лучше поставить их после выполнения школьных заданий: тут как раз действует правило «сделал дело – гуляй смело». Так подросток почувствует себя свободнее, сможет расслабиться.
Обязательно включайте в расписание выполнение простых домашних дел: почистить картошку к ужину, полить цветы или пропылесосить. Это поможет школьнику скоротать время днем, а вам – немного отдохнуть от бытовых дел вечером.
Не забудьте про приятные пункты в графике дня
Один или два раза в неделю можно делать «бонус» школьнику – награду за достижения, хорошие оценки или выполнение всех домашних дел. Это может быть покупка новой книжки или футболки, заказ на дом пиццы и т. д.
А еще включите в план ребенка развлекательные часы. Например, еще весной, в разгар самоизоляции, оператор Tele2 открыл портал «Дом по другим правилам», на котором собраны бесплатные тренировки, лекции, экскурсии по городам.
На портале можно вместе с ребенком посмотреть мастер-классы, где расскажут, как ухаживать за кроссовками, как сделать из старой футболки дизайнерскую, а также научат простым и красивым прическам. Можно включать и записи со спортивными занятиями: разминка придется кстати и детям, и родителям.
А недавно портал пополнился видео с экскурсиями по городам России – Казань, Екатеринбург, Пермь, Краснодар – и многим другим. Смотрите эти ролики вместе, а заодно и географию с детьми пройдете.
Родительская забота на расстоянии
Современные технологии позволяют всегда быть на связи с ребенком. Удобно, что для этого вовсе не надо покупать дорогостоящие «умные часы». Например, у Tele2 есть сервис «Родительский контроль». После установки приложения оператора на два смартфона – свой и ребенка – становятся доступны удобные возможности. Среди них: определение местоположения школьника, контроль работы приложений – можно установить лимит времени на игры, просмотр YouTube, соцсетей и т. д. Позаботились и о безопасности: есть «Тревожная кнопка» для экстренной связи с родителями и кнопка «Перезвони мне».
У сервиса открыт бесплатный доступ, а есть расширенная платная версия. Стоит она 9 рублей в сутки. Выбирайте сами подходящий вариант и будьте спокойны – ваш подросток и уроки сделает, и по дому поможет.
