Заболевания, которые прямо или косвенно связаны с курением, каждый год уносят 3,5 млн жизней на земле. Как табачный дым разрушает наш организм и с чего начать желающим бросить курить?
До 15 марта 1493 года в Европе никто не курил. В этот день в порт Португалии причалил корабль, на борту которого была трава для курения. Со временем табак быстро распространился по странам всего мира. Сначала это вещество считали лечебным, однако потом его вредное воздействие было раскрыто.
Открывая очередную пачку сигарет, можно заметить на этикетке список химических веществ, которые поступают в ваш организм с каждой закуренной сигаретой: никотин, угарный газ, цианистый водород, деготь, формальдегид, бензол, – эти ядовитые частицы оседают в вашем организме.
Единственный путь позаботиться о своем здоровье – бросить курить. Как это сделать? Врачи советуют: выберите наиболее спокойный и эмоционально стабильный период в жизни и обратитесь к наркологу. Эффективнее всего – комбинированное лечение.
Лечение лекарствами вместе с психотерапией в 85-90% случаев позволит вам избавиться от вредной привычки.
Чтобы помочь курильщику принять решение отказаться от сигарет,
с 1 июня антитабачный закон вводит полный запрет
на рекламу табака в печатных СМИ и интернете.
А с 12 июня 2013 года на всех пачках с никотином появятся устрашающие картинки. Рисунки органов людей, пострадавших от курения, призваны вызвать у курильщиков разочарование в своем «хобби». Как же будет выглядеть организм заядлого курильщика? Какой вред сигареты наносят человеку? Давайте разбираться, какие болезни может вызвать никотин.
10 лет жизни,
по мнению специалистов, курение «отбирает» у женщины.
14 лет –
пик приобщения к курению среди подростков.
450 человек
ежегодно убивает в России табакокурение.
Мозг. Головная боль, быстрая утомляемость, головокружение, повышенная раздражительность, бессонница, дрожание пальцев, инсульт.
Зубы. Эмаль желтеет, темный налет, зубной камень, неприятный запах изо рта, воспаление десен, осложнения при лечении заболеваний зубов.
Трахея, гортань. Воспаление голосовых связок, изменение тембра голоса, хроническое раздражение слизистой оболочки дыхательных путей, рак.
Легкие. Пневмония, хронический бронхит, легкие покрываются смолой, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), увеличивается риск заболевания раком.
Кожа. У курящих она стареет раньше, увеличивается число морщин, цвет ее становится бледно-серым, вокруг глаз появляются «гусиные лапки», уменьшается эластичность кожи.
Ногти. Пожелтение, ломкость и сухость. Ногти расслаиваются, появляются борозды и микротрещины, в которых «любят» селиться грибки.
Сердце. Сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, инфаркт миокарда, инсульт, коронарная болезнь сердца, повышается риск развития заболеваний периферических сосудов.
Сосуды. Появление на стенках артерий и вен атеросклеротических бляшек, которые становятся причиной аневризмов аорты и варикозного расширения вен.
Желудок. Гастрит, пептическая язва желудка, рак пищевода, рак желудка, рак поджелудочной железы, снижение пищеварительной способности желудочно-кишечного тракта.
Половые органы. У женщин – осложнения при беременности, раньше наступает менопауза. У мужчин – риск импотенции, снижение эрекции.
Суставы. Увеличивается риск переломов, снижение плотности костей, развитие остеопороза и ревматоидного артрита, медленнее идет восстановление суставов после операции.
