С 22 по 28 сентября более 180 туляков обратились в медучреждения за помощью: больные жаловались на высокую температуру, многократную рвоту, диарею, слабость и схваткообразные боли в животе.
Все эти симптомы – признаки острой кишечной инфекции (ОКИ), с которой наша область борется уже несколько месяцев. Показатель заболеваемости этим недугом выше порогового уровня почти в два раза – на 46,8%! Специалисты Роспотребнадзора по Тульской области отметили, что бить тревогу не стоит: обострение ОКИ осенью – это обычное, сезонное явление.
Важно знать причины возникновения инфекции и не допускать её появления.
Вирусы и бактерии – главные виновники появления ОКИ. Бактерии подстерегают нас везде: на грязных руках, некачественных продуктах питания, предметах обихода (полотенцах, игрушках, посуде) и даже в водоёмах. Именно несоблюдение элементарных гигиенических норм становится причиной заражения. Вирус же передаётся воздушно-капельным путём: при общении или случайном контакте с больным или носителем.
По данным Роспотребнадзора по Тульской области, 62% страдающих кишечной инфекцией – туляки до 14-ти лет.
– Дети часто пренебрегают правилами гигиены, – говорит детский гастроэнтеролог Жанна Владимировна Юхименко. – Они забывают мыть руки перед приёмом пищи, после посещения санузла или прогулки. Грызут ногти, под которыми сотни болезнетворных бактерий. Главное – родителям контролировать своих детей, объяснять им, что ежедневные гигиенические процедуры – это не просто скучный обряд, а залог здоровья. Тогда количество больных резко сократится.
Что делать, чтобы не заболеть?
Чтобы предотвратить заражение ОКИ, соблюдайте правила личной гигиены:
- Тщательно промывайте фрукты и овощи перед употреблением.
- Пейте только кипячёную воду.
- Вовремя убирайте скоропортящиеся продукты из холодильника.
- Поддерживайте чистоту дома и на работе.
Что делать, вы все-таки заболели?
Myslo попросил врачей тульской скорой помощи дать несколько советов:
- При болях в животе, диарее, тошноте и повышении температуры (38-39 градусов) набирайте 03 с городского или 003 с мобильного телефона.
- Пейте много жидкости часто и небольшими порциями. То же самое с едой: всё должно быть порционно. Питание должно быть щадящим (исключить жареное, острое, пищу с высоким содержанием жиров).
- Не переедайте, находитесь в прохладном помещении, не занимайтесь активной деятельностью.
