«Утром 1 января вместо того, чтобы доедать вчерашние салаты и допивать прошлогодний алкоголь, лучше провести время на свежем воздухе со своими родными и близкими, со своими замечательными талантливыми детьми, получить заряд бодрости, здоровья и радости от общения», — заявила «Интерфаксу» глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный
По её словам, при неправильно организованном отдыхе новогодние праздники несут риски. «Вред для здоровья представляет низкая двигательная активность, которая ведёт к нарушению функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения. Всё усугубляет курение, переедание и алкоголь», — сказала Попова.
«Надо победить свою лень и гиподинамию. Есть возможность заняться спортом, быть на свежем воздухе», — сказала глава Роспотребнадзора.
Также Анна Попова посоветовала россиянам одеваться по погоде и защищаться от гриппа — чаще мыть руки, умывать лицо, использовать средства профилактики, прежде всего витаминные комплексы, помогут прогулки на свежем воздухе и рациональное питание.
