Воспитание криком: Почему уговоры не работают?

Послушание не является врожденным качеством ребенка. Чтобы его добиться, родителям приходится проявлять немало терпения. Как справиться с раздражением и не злиться на ребенка, рассказывают психологи.

Подслушано на дет­ской площадке: «Повторяю, повторяю, а он меня не слышит, о чём-то своём думает, – жалуется женщина подруге. – А моя всё слышит и делает наоборот. Совсем от рук отбилась!» – возмущается молодая мама.

Единственный выход – произнести свой запрет погромче, а точнее – накричать. И малыш тут же выполняет требование родителя. Как иначе? По-другому ребенок не понимает!

Елена Рассказова

– Крик – мощнейшее психологическое оружие, сравнимое с физическим наказанием, – говорит Елена Рассказова, семейный психолог. – Крик моментально «пробивает» сознание и дезорганизует, потому его и используют при допросах. Дети по-разному реагируют: плачут, впадают в ступор, зажимают уши ладошками, что, как правило, еще больше гневит родителей.

Постепенно, сами того не замечая, родители приучают малыша к тому, что в случае крика он должен реагировать.

В маленькой головке закладывается схема: «Спокойный голос – отсутствие реакции, крик, повышение голоса – выполнение требования».

Дурной пример заразителен. Если ребенок привыкает к крикам, то принимает их как норму общения и руководство к действию. Как и все бранные слова от родителей. Помните? Как вы лодку назовете, так она и поплывёт. Задумайтесь, пока вы еще не добились эффекта бумеранга. Крикливые родители могут довести своего ребенка до нервного истощения и тика, замедления и нарушения развития, нарушения сна, речи, заикания, энуреза, детских фобий, соматических заболеваний. Редкие вспышки гнева случаются, вы не должны изо всех сил стараться быть идеальным родителем. Но если вы близки с ребенком, он будет реагировать даже на вашу мимику.

Маме будет достаточно нахмурить брови, чтобы ребенок послушался.

Ребенок должен бояться не наказания, а огорчить родителя. Ни в коем случае нельзя говорить, что вы больше не станете его любить – это жестокая угроза. А вот сказать «Мне не нравится, когда ты… (делаешь то-то и то-то) или – мне больше нравится, когда ты…» вполне уместно. И это не грозит катастрофой потери родительской любви.

Ольга Варегина

– Для начала подумайте, какие отношения были у вас с вашими родителями в детстве и сейчас? Как много «тараканов» вы несёте в себе из детства? – говорит дет­ский психолог Ольга Варегина. – Они-то и портят вам отношения с ребёнком. Вы наверняка сейчас возмущены моим утверждением. Но в 9 из 10 случаев это именно так. Всегда тяжело менять свои стереотипы и убеждения, которые впитали сами ещё в детстве.

Любое «нельзя» заменяйте на «можно», не меняя при этом сути сказанного. Например, маленьким детям вместо «нельзя рвать цветы» скажите «можно подойти близко и понюхать». Старайтесь полностью убирать из лексикона частицы «не». Проговаривайте эмоции и чувства свои и ребенка даже если они негативные. Важно дать понять ребенку, что вас раздражают разбросанные игрушки, а не он сам.

Накричали на ребенка. Что делать?

– Если вы сорвались и накричали на ребенка, то важно помнить, что ему нужна поддержка, и немедленно, а не когда вы «остынете»,– поясняет Елена Рассказова. – Возьмите его на руки или обнимите, успокойте ласковыми словами и поглаживаниями. Если вы были неправы, извинитесь и пообещайте больше так не делать. Если виноват ребенок, то скажите, как сильно он вас этим расстроил, и не проявляйте излишних ласк.

Как держать себя в руках?

– Чтобы предотвратить крик, приходится прибегать к психологическим хитростям, так как научиться сдерживаться совсем непросто, – говорит Анна Григорович, практикующий психолог:

Анна Григорович

• Договоритесь с ребенком, что будете вместе бороться с вашим криком – разрешите ему прерывать вас каждый раз, как только вы повысите голос. Придумайте особую фразу или жест на такой случай.
• Уделяйте себе время.
• Ежедневно целуйте и обнимайте детей.
• Дайте выход негативу – порвите бумаги или стукните подушку. Примите душ, ванну, займитесь гимнастикой.
• Пейте травяные успокаивающие чаи.
• Читайте психологическую литературу.
• Представляйте, что у вас дома гости. Согласитесь, при них кричать как-то неудобно.

Как отучиться кричать на ребенка также рекомендует психолог Елена Рассказова:

1. Изучайте возрастные нормы. Если вы знаете, что ребенок в 3 года не способен рассчитать, когда ему захочется в туалет, а в 5 лет ребенку жизненно необходимо прыгать и вертеться, вам станет легче.
2. Не «заигрывайтесь» в западные модели воспитания: ребенку важен режим дня и четкие правила поведения. Так он чувствует себя в безопасности.
3. Пробуйте ролевые игры: «Чужой ребенок». К поступкам чужих детей мы относимся лояльнее, чем к шалостям своих. 
4. Методика  лишения привилегий:  в каждой семье есть система поощрения и наказания, например, запрет смотреть телевизор.
5. Метод убеждения подходит для детей раннего школьного возраста. Ребенку объясняют негативные последствия его поведения и стараются пристыдить, не переходя границы дозволенного.
6. Разговаривайте с ребенком как со взрослым человеком.
7. Глубоко вздохнуть 5-10 раз (или посчитать в уме до 10). Каждый раз, когда родитель чувствует подступающее раздражение и злость, необходимо собрать всю волю в кулак и перевести дыхание.
8. Принимайте несовершен­ства ребенка (так же, как и свои), не предъявляйте к нему завышенные требования. Ребенок – не ваш клон, не марионетка и не должен соответствовать вашим амбициям.