Йога в Центральном парке: «Да» здоровью и положительным эмоциям!

Йога в Центральном парке: «Да» здоровью и положительным эмоциям!

В ЦПКиО им. Белоусова с недавнего времени по вторникам, четвергам и субботам проводятся занятия йогой.

Туляки, пришедшие сюда, считают задумку благим делом. По окончании занятия счастливые улыбающиеся люди  делятся друг с другом положительными эмоциями.

Галина Мишунина, начальник отдела аспирантуры ТулГУ

С Татьяной занимаюсь пять лет. Были и определенные травмы, и некоторые проблемы  со здоровьем. Но с помощью йоги я преодолела многие недуги.
К тому же, эти занятия занимают лишнее время, оказывают положительное воздействие на организм. Здесь можно пообщаться с позитивными людьми и отогнать от себя все унылые мысли.

Самых разных «йогов» можно увидеть утром в Центральном парке: и малышей, и взрослых туляков. Некоторые даже отпрашиваются с работы ради полюбившегося занятия. Конечно, по будням здесь собирается меньше народу, человек 20-30, а вот в выходной мало кто ленится встать пораньше.

Татьяна Попова, организатор и преподаватель


Утро – самое лучшее время для занятий! Природа просыпается, мы просыпаемся, солнце, жизнь! Если есть возможность, лучше заниматься йогой именно с утра - упражнения лучше воспринимаются.
Идея организовать уличные занятия не моя, такой проект существует уже давно, центр ментального фитнеса эту задумку поддерживает. Это бесплатно, многие люди приходят сюда попробовать себя в упражнениях и остаются здесь. Йога не требует никакой подготовки, здесь каждый занимается для себя, нет и намека на соревнование. Участникам самого разного возраста нравится проводить здесь время, и это прекрасно!

Автор: Алина Харламова

Автор: Ксения Грибкова, 13 июля 2013, в 15:00 +2
Другие статьи по темам
Александр Соловьев: с птицей по жизни!
Александр Соловьев: с птицей по жизни!
Жительница Крапивны Евдокия Шарапова: «Даже из шести соток можно сделать шедевр!»
Жительница Крапивны Евдокия Шарапова: «Даже из шести соток можно сделать шедевр!»