Туляки, пришедшие сюда, считают задумку благим делом. По окончании занятия счастливые улыбающиеся люди делятся друг с другом положительными эмоциями.
Галина Мишунина, начальник отдела аспирантуры ТулГУ
С Татьяной занимаюсь пять лет. Были и определенные травмы, и некоторые проблемы со здоровьем. Но с помощью йоги я преодолела многие недуги.
К тому же, эти занятия занимают лишнее время, оказывают положительное воздействие на организм. Здесь можно пообщаться с позитивными людьми и отогнать от себя все унылые мысли.
Самых разных «йогов» можно увидеть утром в Центральном парке: и малышей, и взрослых туляков. Некоторые даже отпрашиваются с работы ради полюбившегося занятия. Конечно, по будням здесь собирается меньше народу, человек 20-30, а вот в выходной мало кто ленится встать пораньше.
Татьяна Попова, организатор и преподаватель
Утро – самое лучшее время для занятий! Природа просыпается, мы просыпаемся, солнце, жизнь! Если есть возможность, лучше заниматься йогой именно с утра - упражнения лучше воспринимаются.
Идея организовать уличные занятия не моя, такой проект существует уже давно, центр ментального фитнеса эту задумку поддерживает. Это бесплатно, многие люди приходят сюда попробовать себя в упражнениях и остаются здесь. Йога не требует никакой подготовки, здесь каждый занимается для себя, нет и намека на соревнование. Участникам самого разного возраста нравится проводить здесь время, и это прекрасно!
Автор: Алина Харламова
