Современные методы лечения позволяют победить даже самые страшные болезни, в том числе рак. Врачи говорят, онкологические заболевания на I-II стадии в большинстве случаев излечимы. Но главное коварство рака в том, что на ранних стадиях он никак себя не проявляет. Определить болезнь можно только при плановом профилактическом осмотре.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения количество людей с онкологическим заболеваниями постоянно растет. Предполагается, что к 2030 году количество заболеваний в мире достигнет цифры 21,6 млн в год, а количество смертей от этого коварного недуга — 13 млн в год.
В Тульской области в настоящее время стоят на учете в онкологическом диспансере около 37 тыс. взрослых и 300 детей. Среди заболевших раком чаще всего встречается (данные 2015 г.) рак молочной железы — 12%, рак толстой и прямой кишки- 11%, рак легкого — 10%, чуть реже рак кожи — 8%, рак желудка — 6%. Среди больных, имеющих онкологическое заболевание, наибольшая смертность от рака легких — 16%, рака толстой и прямой кишки — 14%, рака желудка — 11%, рака молочной железы — 8%.
Кто в группе риска
Врачи выделяют несколько групп повышенного онкологического риска. На вероятность заболевания раком могут влиять возраст, наследственность и образ жизни.
В 90% случаев онкозаболевания встречаются у людей среднего и старшего возраста. С годами в организме человека накапливается все больше нарушений, ослабевает иммунная система и сопротивляемость болезням.
Кроме того, предрасположенность к некоторым видам рака передается по наследству. Если в семье было несколько случаев заболеваний, вам просто необходимо ежегодно проходить профилактические осмотры.
К группе риска врачи также относят пациентов с хроническими заболеваниями, курильщиков, любителей фастфуда, работников вредных производств, людей с избыточным весом и алкогольной зависимостью.
Основные причины онкологических заболеваний:
- Неправильное питание и избыточный вес — причина 35% случаев рака (толстой кишки, молочной железы, тела матки, предстательной железы и др.)
- Курение (32%) — рак легких (в 85% вызван курением), ротовой полости, пищевода, мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы, желудка, шейки матки и острой миелоидной лейкемии
- Вирусные инфекции (10%)
- Малоподвижный образ жизни (5%)
- Профессиональные канцерогены (до 4%)
- Алкоголизм (3%)
- Загрязнение окружающей среды (2%)
- Наследственность (2%)
- Пищевые добавки, ультрафиолет солнца (до 1%)
Онкологические заболевания на I-II стадии излечимы в большинстве случаев. Но на ранних стадиях рак никак себя не проявляет или симптомы незначительны. Поэтому необходимо обращаться к врачу даже при незначительных симптомах и проходить регулярные медицинские осмотры.
Смотровой кабинет на страже здоровья
Распознать коварную болезнь на ранней стадии можно только во время визита к врачу. Онкоопасность смогут увидеть и в смотровом кабинете.
Ирина Поворина
– Лечение запущенных стадий рака сопряжено с большими трудностями и часто неблагоприятными исходами. Поэтому так важно проходить профилактические осмотры, — говорит заместитель главного врача ГУЗ «Тульский областной онкологический диспансер» Ирина Поворина. — Один раз в год вы обязаны посетить смотровой кабинет. В них специалист проведет обследование на онкопатологию наружных локализаций. Работник смотрового кабинета осмотрит ротовую полость, кожу на наличие пигментных пятен и опухолей, исследует лимфоузлы, щитовидную и молочные железы, половые органы и прямую кишку. Опухоли, которые можно обнаружить при визуальном осмотре, составляют 30% среди всех злокачественных образований у людей обоих полов и почти 40% - у женщин. Кроме того, взятие мазков на атипические клетки дает возможность выявить предопухолевые заболевания, когда видимых проявлений еще нет.
Основная задача смотровых кабинетов — проведение осмотров мужчин от 30 лет и женщин с 18 лет. Цель врачей, в данном случае, не в том, чтобы поставить точный диагноз, а в том, чтобы вовремя заподозрить изменения в организме и назначить дообследование у нужного специалиста.
В 2015 году в Тульской области смотровые кабинеты посетили 250 тыс. человек. Было выявлено 600 злокачественных новообразований. Примеров, когда в смотровых кабинетах находили ранние формы заболеваний, немало. Главное, вовремя среагировать на направление врача смотрового кабинета к специалисту и на обследование.
Где пройти обследование
Чтобы попасть на прием в смотровой кабинет, не нужно идти в онкологический диспансер. Они есть в каждой поликлинике.
Начиная с 21 года и далее каждые три года проводится диспансеризация населения. Кроме осмотра врача в них входит:
- Цитологическое исследование мазка с шейки матки
- Маммография
- Флюорография легких
- Анализ кала на скрытую кровь
Кроме того, женщинам любого возраста рекомендуется ежегодно проводить цитологическое исследование мазка с шейки матки. Женщинам с 39 лет делать маммографию не реже 1 раза в 2 года.
Мужчинам и женщинам с 48 лет следует ежегодно проводить исследование анализа кала на скрытую кровь иммунохимическим методом.
Чтобы пройти диспансеризацию и обследование в смотровом кабинете, не нужно заранее записываться, достаточно обратиться в регистратуру вашей поликлиники с медицинским полисом.
Как распознать тревожные симптомы
Врачи составили список тревожных симптомов, которые могут указывать на начинающееся заболевание.
- Кашель, который долго не проходит, боли в груди, кровянистая мокрота
- Уплотнение или опухоль в молочной железе, втяжение соска, отек молочной железы
- Менструальные изменения
- Проблемы с пищеварением
- Осиплость голоса, затруднение или боль при глотании
- Язвы или опухоли во рту
- Затруднение при мочеиспускании, кровь в моче
- Изменения кожи: окраски, формы. Рост родинок, родимых пятен, наличие язвочек
Обращайтесь к врачу при первых проявлениях этих симптомов. Позаботьтесь о своем здоровье!
Профилактика рака
В качестве профилактики рака врачи советуют соблюдать здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Отказ от курения приводит к постепенному снижению риска развития рака, к увеличению продолжительности жизни, снижению общей заболеваемости и смертности.
Результатом заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ) нередко становится развитие рака шейки матки. ВПЧ связан с раком полового члена, влагалища, ануса и ротоглотки. Вирусы гепатита В и гепатита С вызывают рак печени. Первостепенное значение для профилактики имеет исключение случайных половых контактов и использование презервативов (в том числе и при оральном сексе), вакцинопрофилактика.
Наиболее опасно пребывание на солнце в период с 10 ч. и до 16 ч. Также вредно пребывание в соляриях для получения искусственного загара. Уменьшение времени нахождения на открытом солнце и использование кремов от загара являются эффективными мерами профилактики рака кожи.
Реже всего раком болеют люди, ведущие здоровый образ жизни. Наибольший защитный эффект спорта выявлен в отношении риска развития рака толстого кишечника.
Большое влияние на организм оказывает питание человека. Специалисты разработали специальную противораковую диету, включающую в себя шесть принципов:
- Предупреждение ожирения
- Уменьшение потребления жира (не более 50−70 г жира в день со всеми продуктами)
- Обязательное употребление овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающими антиканцерогенным действием
- Употребление растительной клетчатки (до 35 г ежедневно), которая содержится в цельных зернах злаковых культур, овощах, фруктах
- Ограничение потребления алкоголя — фактор риска рака полости рта, пищевода, печени, толстого кишечника и молочной железы
- Ограничение потребления копченой и нитрит-содержащей пищи. В копченой пище содержится значительное количество канцерогенов. Нитриты содержатся в колбасных изделиях
Телефон для записи на прием:
8-800-450-33-03
www.doctor71.ru
www.tood-tula.ru