Об этом - очередной выпуск авторской передачи Дарьи Бухаленковой "О Туле для туляков".
Хотя этим летом нам не пришлось терпеть такую аномальную жару, как в 2010 году, все же и сейчас тулякам приходится не сладко – днем столбики термометров поднимаются свыше +30, а на солнце доходят и до +40! Как бороться с такой жарой и обезопасить себя от тепловых ударов? Новых методов пока не изобретено, но и старые советы полезны и действенны.
Врачи советуют воздержаться от занятий спортом и вообще поменьше двигаться – медленно ходить, никуда не торопиться. Если есть возможность, лучше вообще не выходить на улицу, а если уж долг зовет – лучше надеть удобные вещи, взять с собой побольше воды и постараться не перегреваться. Любителей прохлады можно обнадежить – уже скоро жара потихоньку сойдет на нет.
Хотя этим летом нам не пришлось терпеть такую аномальную жару, как в 2010 году, все же и сейчас тулякам приходится не сладко – днем столбики термометров поднимаются свыше +30, а на солнце доходят и до +40! Как бороться с такой жарой и обезопасить себя от тепловых ударов? Новых методов пока не изобретено, но и старые советы полезны и действенны.
Врачи советуют воздержаться от занятий спортом и вообще поменьше двигаться – медленно ходить, никуда не торопиться. Если есть возможность, лучше вообще не выходить на улицу, а если уж долг зовет – лучше надеть удобные вещи, взять с собой побольше воды и постараться не перегреваться. Любителей прохлады можно обнадежить – уже скоро жара потихоньку сойдет на нет.
