Еще несколько лет назад многие были убеждены: если человек обратился к психологу, значит с ним «что-то не так».
За последние годы ситуация изменилась. Для сравнения: в 2019 году медицинские психологи Тульской областной психиатрической больницы провели порядка 1000 консультаций, в 2023 году — около 3300, а с января по октябрь 2024 года — уже около 9000.
Клинический психолог ТОКБ № 1 им. Н. П. Каменева Юлия Курачинова выделяет основные причины:
- Быстрые изменения в обществе. С глобальной точки зрения, за последние 30 лет человечество сделало огромный шаг вперёд: появились новые профессии и направления деятельности, кардинально изменился подход к общению, потреблению информации. Далеко не все смогли принять эти изменения и адаптироваться к ним. Психотерапия стала для таких людей одним из способов «найти общий язык» с изменившимся миром.
- Большое количество информации. Смартфоны, гаджеты, интернет, соцсети и мессенджеры. Кто-то может самостоятельно справиться с информационным шумом, но некоторые испытывают психологический дискомфорт и обращаются за помощью к специалистам.
- Смена поколений. Исследования доказали, что молодые люди в возрасте 20-35 лет, как правило, с большим вниманием относятся к своему ментальному здоровью, стараются беречь свою психику. Психотерапия для них — неотъемлемая часть полноценной и активной жизни. Они не «уходят» от проблем, а пытаются их решать, обращаясь для этого к специалистам.
Напомним, в Тульской области работают 13 кабинетов психологической помощи для населения. Любой желающий может получить консультацию специалиста. Это бесплатно и анонимно. Необходима предварительная запись. Все контакты можно найти здесь.
