Татьяна Яковлева: Тренировки — каждый день!

Татьяна Яковлева: Тренировки — каждый день!

Начну с того, что не ожидала, что буду участвовать в этом проекте! Когда моя племянница предложила мне рискнуть, я согласилась. Но, если честно, не ожидала, что она отправит моё фото и историю в редакцию. Когда мне позвонили и сказали, что завтра меня приедет фотографировать «Слобода», я впала в ступор.

Когда началось голосование, я очень сильно переживала и очень-очень хотела, чтобы меня выбрали! Я спала и видела, как войду в то количество людей, которые примут участие в проекте! На работе я уже наслушалась подколов… Люди очень завидуют, и поэтому всячески пытаются уколоть меня. А я решила, неужели на старости лет не могу порадовать себя? Я всегда делала только то, что было нужно. Была примерной матерью и женой, но в этот раз мне очень захотелось принять участие в этом проекте!

В первую очередь, я очень хочу доказать самой себе, что у меня это получится.

По состоянию здоровья мне нужно сбросить лишний вес, и лучше сделать это под контролем личного тренера.

Первый поход в N-Ergo был для меня очень волнительным — я взяла с собой свою племяшку в качестве поддержки. Все для меня в новинку. Я впервые в своей жизни была в тренажерном зале. Распереживалась от того, что не смогу заниматься на тренажерах. Ведь я уже далеко не девочка и не все могу делать. Конечно, в первые разы были тяжеловато, но в данный момент я уже хорошо чувствую себя на беговой дорожке и тренажерах. Конечно, пока тренер не рекомендует мне посещать групповые занятия, но все еще впереди.

Я исключила из своего рациона хлеб, сахар, сладости и все жирное. В первое время организму тяжело было отказаться от всего этого, но здоровье требует жертв. Тренировки — каждый день!

Спасибо огромное «Слободе» и моему тренеру Игорю! Игорь замечательный, я прекрасно понимаю, что женщина в возрасте — это не лучший вариант, но я обещаю ему, что у меня все получится. На этой радостной ноте и закончим мою первую статью для блога. Только хочу сказать пару слов своему тренеру: «Игорек, не переживай! Прорвемся! Ты лучший!»

Автор: Лариса Тимофеева, 8 июля 2015, в 14:23 +12
Люба Бузыкина: Я вышла замуж и родила сына!
Люба Бузыкина: Я вышла замуж и родила сына!
Татьяна Иванушкина: уже минус 3 кг
Татьяна Иванушкина: уже минус 3 кг