Картинки счастливых молодых мам в интернете, восторженные рассказы о первых месяцах материнства среди знакомых, жизнерадостные посты в сети. А что если у вас все не так радужно? Что если после родов появились проблемы, которые мешают жить? Что делать в таких случаях, рассказывает врач акушер-гинеколог, специалист послеродовой реабилитации клиники «Мать и дитя» Екатерина Костина.
Екатерина — специалист в некотором роде уникальный: она работает в единственном в Туле специализированном кабинете послеродового восстановления, поэтому знает обо всех проблемах молодых мам.
— Что чаще всего волнует женщин, которые совсем недавно стали мамами?
- Спектр очень большой: проблемы с лактацией, швы и рубцы после родов, проблемы интимного характера, депрессия и многое другое. Проблемы индивидуальны и возникают как сразу после родов, так и спустя пару месяцев.
— Как современная медицина решает эти проблемы?
- Все по-разному. После родов женщины часто сталкиваются с рубцами на промежности. Они вызывают боль при ходьбе, дискомфорт при половых актах, провоцируют отеки и выделения. Беспокоят женщин и рубцы после кесарева сечения. В этом случае на подмогу приходит физиотерапия, которая ускоряет процесс заживления тканей, делает рубец менее заметным и эластичным. Физиотерапия помогает также при проблемах с лактацией.
Еще женщины сталкиваются с синдромом широкого влагалища. После родов с сильными порывами влагалище становится емким, половая щель зияет и становится буквально входными воротами для инфекции. К тому же это приводит к сексуальной неудовлетворенности, обильным выделениям, подтеканию мочи. Есть современные методы решения проблемы: нитевой перинеолифтинг и введение филлеров.
— Что делать, чтобы избежать проблем?
- Универсального рецепта, как их избежать, нет. А вот избавиться от них в короткие сроки возможно. Главное не затягивать с посещением специалиста. Многие молчат о деликатных проблемах, испытывают дискомфорт, терпят проблемы в интимной жизни и тем самым портят взаимоотношения в семье. Женщины думают, что столкнулись с чем-то постыдным, тогда как послеродовые проблемы встречаются почти у всех. От них можно избавиться за несколько сеансов физиотерапии или одну процедуру интимной пластики, но не все пациенты об этом знают.
Женщины приходят на приемы в государственные клиники с жалобами, но помочь им там не могут. Лучше обращаться к специалистам, которые специализируются на послеродовой реабилитации. Они смогут не только провести процедуры, но и помочь в их выборе, основываясь на опыте.
— Послеродовая депрессия — тоже бич современных женщин. Насколько эта проблема серьезна?
- Это проблема не только современных женщин, просто сейчас к ней действительно приковано больше внимания. Послеродовая депрессия — это очень серьезно. Именно поэтому у нас в клинике, например, в кабинете послеродовой реабилитации, прием ведут в том числе психолог и психотерапевт.
— Как отличить послеродовую депрессию от просто плохого настроения?
- Первый признак — снижение настроения ниже обычного уровня, то есть в сравнении с обычным поведением человека. Мы же понимаем, что изначально эмоционально фон у всех разный: кто-то жизнерадостный, кто-то задумчивый. Если настроение ухудшилось, это продолжается больше 21 дня и состояние нельзя связать с объективными причинами, нужно пойти к врачу.
Также возможно замедление мышления, двигательной активности, тревога, слезливость, нарушения сна, давления и др. Женщина, столкнувшаяся с депрессией, воспринимает все события в негативном ключе и считает, что все вокруг настроены враждебно.
Чтобы не просмотреть проблему, лучше проконсультироваться с врачом сразу, как только заметили у себя симптомы, вернуться в нормальное русло и радоваться жизни.
