Нет. И честно говоря, категорически против этого. Магия длинных ресниц на самом деле не в чудо-средст­вах, а вполне понятная биохимия и несколько очень простых привычек.

Сегодня красивые ресницы – своеобразный маркер здоровья. Как крепкие ногти, хорошая кожа или блестящие волосы. 

Организм, которому хватает ресурсов, буквально начинает «выращивать красоту» самостоятельно.

Первое – я стала реже пользоваться тушью, для демакияжа перешла на pH-нейтральные средства с пробиотиками. Второе – купила более деликатный уход для кожи век с коллагеном. Но главное – восстановила ферритин до 58, начала принимать пролин, витамин С, витамины группы В и омега-3. И именно после этого ресницы буквально «проснулись». 

Правило № 1. Сначала – анализы

Многие начинают путь к длинным ресницам с покупки различных средств для роста или сразу идут наращивать. Но если подходить к вопросу системно, начинать стоит с врача и анализов.
Ресницы – это те же волосы, только более капризные. И они очень быстро реагируют на внутренние дефициты. Особенно важны: ферритин и железо, витамин D, витамины группы В, белок, состояние щитовидной железы. 
Когда ферритин низкий, организм начинает экономить ресурсы. Волосы, ресницы и ногти становятся тонкими и ломкими. Именно поэтому сегодня косметологи и трихологи все чаще говорят: ресницы – это маркер внутренних дефицитов и общего состояния организма.

Правило № 2. Дать «строительный материал».

В моем случае важную роль сыграли:

  • пролин – аминокислота, участвующая в синтезе коллагена; 
  • витамин С – без него коллаген просто не образуется нормально; 
  • омега-3 и витамины группы В – они улучшают питание тканей и работу волосяных фолликулов. 

Правило № 3. Меньше травмировать ресницы.

Ресницы очень не любят агрессию. Особенно осторожно специалисты советуют относиться к водостойкой туши. Да, она держится, но чаще сушит волоски и требует более жесткого демакияжа. А значит, больше трения и выше риск ломкости.

Косметологи советуют:

  • Хотя бы несколько дней в неделю давать ресницам отдых от туши. 
  • Менять тушь каждые три месяца. Это одно из самых «уязвимых» косметических средств с точки зрения гигиены. Каждый раз, когда мы открываем тюбик и опускаем щеточку обратно, внутрь попадает воздух, частицы кожи, остатки макияжа и бактерии. В теплой влажной среде они начинают активно размножаться. Через несколько месяцев использования тушь может стать источником раздражения.  
  • Использовать деликатные средства для снятия макияжа. 
  • Не тереть глаза во время умывания. 
  • Если ресницы светлые, избегать частого окрашивания. Раз в 2-4 недели вполне достаточно при условии, что используете специальную краску для ресниц. 
  • Полезно расчесывать ресницы чистой щеточкой перед нанесением туши. 

Правило № 4. Использовать сыворотки и масла без фанатизма

Безобидными считаются средства с пептидами, витаминами и маслами, которые питают волоски и уменьшают ломкость. Есть и более серьезные препараты на основе биматопроста.

Эффект от таких средств часто заметен уже через несколько недель. Но после отмены препарата ресницы постепенно возвращаются к своему исходному состоянию. А у биматопроста возможны побочные эффекты – покраснение глаз, потемнение кожи век и даже изменение цвета радужки.

Поэтому сегодня многие косметологи делают ставку не столько на агрессивную стимуляцию роста, сколько на восстановление ресниц изнутри – через устранение дефицитов и деликатный уход.

Поддерживающий уход маслами, как делали в старину, действительно может работать. 

Касторовое масло, масло абрикосовых косточек, репейное масло и масло усьмы помогают уменьшить ломкость и делают ресницы более эластичными и визуально плотными. 

Масло надо наносить вечером, после снятия макияжа – буквально каплю на чистую щеточку для ресниц или тонкую ватную палочку, распределить масло по линии роста и длине ресниц. Слой должен быть очень тонким.

Оптимально подержать 20-30 минут и смыть теплой водой. Оставлять масла на всю ночь специалисты не советуют: это может вызывать раздражение слизистой, отеки и ощущение тяжести в глазах утром. Процедуру можно делать 2-4 раза в неделю. Здесь важнее регулярность, чем количество.
Если после масла появляется покраснение или отек, сред­ство лучше сразу отменить. 

Правило № 5. Не ждать мгновенного эффекта

За день ресницы можно только нарастить, но не вырастить. Во время наращивания к каждой натуральной реснице специальным клеем прикрепляется искусственный волосок.  Вроде красиво. Но! Под нагрузкой они быстрее выпадают. Косметологи называют это эффектом хронической механической нагрузки. 

Еще один фактор риска – клей и частые коррекции. Если процедура выполняется слишком часто или неаккуратно, возможно раздражение кожи век и слизистой глаза.

Поэтому моментального эффекта не существует. Но суще­ствует системность: нормальный уровень железа, полноценное питание, деликатный уход, отдых от косметики и… дисциплина соблюдать эти правила.

Именно это в итоге дает тот самый эффект «длинных, пушистых, своих».