1. Моя Слобода
  2. Новости
  3. Мир
  4. Как правильно организовать рабочее место школьника: советы Роспотребнадзора - Новости Тулы и области - MySlo.ru
Как правильно организовать рабочее место школьника: советы Роспотребнадзора

Как правильно организовать рабочее место школьника: советы Роспотребнадзора

Условия, в которых ребёнок учится и выполняет домашние задания, значительно влияют на его успеваемость и здоровье.

Стол, за которым занимается школьник, должен стоять так, чтобы дневной свет падал слева (если ребенок – левша, то справа). По тому же принципу должно быть организовано искусственное освещение. Свет настольной лампы не должен бить в глаза – для этого стоит использовать защитный козырек или абажур.

Оптимальное соотношение высоты стола и стула можно определить следующим образом: сидя прямо, опершись локтем о стол и подняв предплечье вертикально (как поднимают руку для ответа на уроке), ребенок должен доставать кончиками пальцев до наружного угла глаза.

Ноги ребенка должны упираться в пол или подставку, образуя прямой угол, как в тазобедренном, так и в коленном суставе. Стул должен иметь невысокую спинку. Помните: правильно подобранная мебель – залог хорошей осанки.

Непрерывная длительность работы за компьютером не должна превышать:

  • для учащихся 1-4 классов – 15 минут,
  • для учащихся 5-7 классов – 20 минут,
  • для учащихся 8-9 классов – 25 минут,
  • для учащихся 10-11 классов – 30 минут в первый час занятий, 20 минут – в последующие часы.

Главные новости за день в нашем паблике ВКонтакте

Перейти во ВКонтакте

15 сентября 2022, в 22:33 0
 

Главные новости за день в нашей имейл-рассылке

Спасибо, вы успешно оформили подписку.
Произошла ошибка, попробуйте подписаться чуть позже.
Погода в Туле 16 сентября: дожди и до 18 градусов тепла
Погода в Туле 16 сентября: дожди и до 18 градусов тепла
Следователи выясняют причины исчезновения 13-летнего ребенка в Тульской области
Следователи выясняют причины исчезновения 13-летнего ребенка в Тульской области

Только главные новости!

Получай уведомления от Myslo.ru о самых важных событиях.