Когда дело не в тебе: как стресс вредит здоровью туляков

Когда дело не в тебе: как стресс вредит здоровью туляков

Иногда для снижения уровня стресса достаточно пропить курс витаминов, но сначала нужно выяснить, какой именно сбой произошел в организме.

Проблемы с настроением могут перерасти в серьезные проблемы со здоровьем — такой эффект способен оказать стресс, если вовремя не обратить внимание на некоторые показатели в организме.

Кортизол — первое, что ассоциируется со стрессом. Избыток этого гормона увеличивает риск развития инфарктов и инсультов. Ситуация ухудшается, если повышен и индекс атерогенности — соотношение уровня «хорошего» и «плохого» холестерина.

Если понижен уровень витамина D, это может привести к дефициту серотонина — «гормона счастья». Другой «бонус» — вымывание кальция из организма.

Нехватка магния способна «подарить» бессонницу и тревожные состояния.

Подпортить нервы способны и проблемы со щитовидной железой. Симптомы могут включать в себя увеличение веса, апатию, резкие перепады настроения, потерю полового влечения, сонливость либо, наоборот, бессонницу.

о возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом

Иногда для снижения уровня стресса достаточно пропить курс витаминов, но сначала нужно выяснить, какой именно сбой произошел в организме.

До 31 октября во всех отделениях Лаборатории «Гемотест» акция — «Стресс-комплекс» со скидкой до 30%. Исследование займет один день.

Для проведения анализа потребуется кровь из вены — взятие биоматериала оплачивается отдельно. Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте или получить по электронной почте. Также можно подписаться на бесплатное SMS-уведомление.

о возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом

Адреса лабораторных отделений «Гемотест» в Тульской области:

Тула:

пр. Ленина, 117

ул. Болдина, 79

ул. Фр. Энгельса, 133

ул. Чапаева, 34

Новомосковск:

ул. Комсомольская/Московская, 38/15

Ефремов:

ул. Ленина, 36

Узловая:

ул. Беклемищева, 93

Кимовск:

ул. Ленина, 44

Суворов:

ул. Тульская, 1-в

Ясногорск:

ул. Советская, 8

Instagram аккаунт Myslo.ru. Только хорошие новости!
13 октября, в 11:30

Главные тульские новости за день от Myslo.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Тульская школа досрочно ушла на каникулы из-за коронавируса и ОРВИ
Тульская школа досрочно ушла на каникулы из-за коронавируса и ОРВИ
Тульская студентка снимала порно с собаками
Тульская студентка снимала порно с собаками