В нашем регионе уже пятую неделю господствует аномальная жара. За это время дневная температура ни разу не понижалась ниже 25 градусов и 15 раз превышала 30-градусную отметку.
- Все предшествующие дни – 15, 16, 17 и 18 июля – были рекордно жаркими, - говорит ведущий специалист метеорологического фонда «Фобос» Леонид Старков. - Самое высокое значение зафиксировано 17 июля – 34,7 градуса тепла.
- То, что сейчас происходит за окном, очень напоминает пейзажи Казахстана: выжженная солнцем пожелтевшая трава, пожухлые и опадающие листья, - продолжает Леонид Старков. – К сожалению, перспективы совсем не обнадеживают: вероятность дождей остается иллюзорной, ослабление зноя не предвидится. Наоборот, нас ждет новый виток жары. Не исключено, что температура воздуха поднимется до +40 градусов. При этом возможны кратковременные дожди, но пройдут они достаточно мозаично, местами. На температурный фон дожди никак не повлияют. Он останется экстремально высоким. Я думаю, что будет установлено еще несколько абсолютных температурных рекордов.
Как пережить пекло?
Советы посетителям портала MySLO дают тульские медики:
- В жару не рекомендуется носить синтетическое белье и обтягивающую одежду. Одевайтесь в одежду из плотной натуральной ткани;
- Избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами, носите головной убор. Во избежание теплового удара желательно находиться на открытом воздухе только до 10-11 часов дня, затем рекомендуется пребывание в тени деревьев;
- Выпивайте в сутки не менее двух литров воды. Также вместо воды можно использовать подкисленный некрепкий чай, хлебный квас;
- Нежелательно употребление спиртных напитков, так как они вызывают обезвоживание организма;
- В жару особенно быстро портятся пищевые продукты, поэтому возникает опасность пищевых отравлений;
- Не готовьте пищу впрок, строго следите за сроками годности пищевых продуктов, не допускайте хранение продуктов на солнцепеке;
- Не сидите под кондиционером, не программируйте его ниже +18 градусов;
- Нежелательны чрезмерные физические нагрузки, занимающимся спортом рекомендуется сократить время тренировок.
Фото: www.italynews.ru