Организатором мероприятия выступила Тульская общественная организация «Маленькая страна – Мы есть!» Юные спортсмены из Тулы и области, а также приглашённые гости из Москвы показали своё мастерство.
Елена Волченкова, организатор соревнований, руководитель направления по лечебной верховой езде общественной организации «Маленькая страна – Мы есть!»:
Елена Волченкова
Для ребят разработали маршруты, которые они увидели впервые. Перед началом выступлений они вместе с инструктором изучили свой маршрут. Судьи оценивали то, как точно ребята выполнили программу. Целью проведения соревнований является пропаганда физической культуры и спорта среди инвалидов.
По итогам соревнований победителями стали Софья Данилова, Константин Новосельцев, Антон Единак (представитель Москвы), Наталья Коренкова и Елена Морозова, Альбина Дубинина. Все участники получили заслуженные награды: грамоты, медали, кубки и призы. А главное – ребята смогли проявить себя, ведь для детей с аутизмом занятие верховой ездой – это возможность взаимодействовать с окружающим миром.
На соревнованиях Остап Харин занял 2-е место. Для него это большое достижение!
Олег Чистилин занимается иппотерапией уже 7 лет, за это время мальчик перестал бояться животных. Рассказывает мама Олега:
Елена Чистилина
Сначала он маленькими шажками начал подходить к лошади, смотреть на неё. Затем стал гладить животное, научился садиться на него. А сейчас он едет верхом и получает от этого удовольствие. Во время соревнования он всё время улыбался. Ему было приятно, что у него получается, ведь он преодолевает себя.
Елена Гершман, психолог
Дети с ограниченными возможностями чаще остальных находят общий язык с лошадьми, разговаривают с ними и чувствуют их эмоции. Они ухаживают за животными, заботятся о них. Это формирует у детей ответственность и уверенность в себе. При помощи иппотерапии дети становятся более общительными и открытыми. А это положительно влияет на процесс их лечения.
Ульяна Молодцова, тренер по конному спорту
Такой метод реабилитации с помощью верховой езды, как иппотерапия, сегодня очень популярен. В зависимости от заболевания занятия строятся по-разному: кто-то делает больше двигательных упражнений, а кто-то больше общается с животным.
Где в Туле можно заниматься верховой ездой?
Конноспортивный клуб «Макларен»
д. Большая Еловая, 113
8-920-758-75-75.
Верховая езда: 1 час – 800 руб.
Конноспортивный клуб «Триумф»
Тула, ЦПКиО им. Белоусова,
35-03-70, 31-81-84.
Верховая езда: 1 час 700 р., 1 час по парку – 1000 руб., предоставляются абонементы. Подробности по телефону.
Конноспортивный клуб
Щёкинский р-н, парк-отель «Грумант»
8-960-60-517-60
Верховая езда: час – 1500 руб., предоставляются абонементы. Подробности по телефону.
Для чего нужны занятия верховой ездой?
Занятия с лошадьми полезны для всех детей. Кататься на пони рекомендуют не ранее чем с четырёх лет, на лошади – не ранее 12 лет. Новички могут выбрать как индивидуальные занятия с тренером, так и групповые.
Мария Мельшиян, Аделина Заварзина, Анна Наседкина, Анастасия Наумова, Юлия Егорова (конноспортивный центр «Триумф»)
– Обучение верховой езде желательно начинать с индивидуальных занятий, на которых тренер исправит ошибки в посадке и технике езды. Как правило, обучение делят на циклы. В первом из них объясняют технику безопасности при верховой езде, учат чистить и седлать лошадь, ездить шагом и рысью. Во втором отрабатывают подъём лошади в галоп и езду галопом. В третьем – навыки езды всеми аллюрами (аллюр – «походка» животного, способ поступательного движения лошади. – Прим. ред.). Основные навыки верховой езды и посадка приобретаются за несколько месяцев регулярных занятий, – отмечает Ульяна Молодцова.
Юной наезднице Александре Болебоновой всего 11 лет, но она уже очень уверенно держится в седле
Школьница Юлия Егорова занимается верховой ездой всего лишь год. За это время она успела полюбить занятия и всегда с нетерпением ждёт встречи с лошадьми:
Юлия Егорова
Мне нравится само общение с лошадьми. Я ухаживаю за ними, всегда радуюсь, когда вижу своих любимцев. Во время занятий я отдыхаю от учёбы, повседневной усталости.
– Действительно, горожанам становится всё труднее выбраться за город. А благодаря общению с животным у вас возникает ощущение внутренней гармонии и душевного равновесия, – говорит тульский психолог Елена Гершман. – Занятия верховой ездой, конные прогулки не только помогают расслабиться. Они оказывают лечебный эффект на весь организм.
– Конные прогулки способны исправить осанку, так как правильно держаться в седле можно только с ровной спиной и расправленными плечами, – рассказывает Ульяна Молодцова. – Верховая езда – это ещё и отличное средство для борьбы с лишним весом. Чтобы оставаться в седле, нужно постоянно держать равновесие, сжимать бока лошади, держать поводья. Каждое из этих действий требует немалой физической силы. Во время занятий интенсивно работают мышцы ног и бёдер.
Помимо любительских занятий есть и профессиональные. Например, конкур – соревнования по преодолению препятствий.
Аделина Заварзина
Заниматься конкуром можно с 12 лет, а я пришла в этот спорт в 10 лет. Мне даже пришлось обмануть тренера и сказать, что я старше, чем есть на самом деле. В течение года я обучалась верховой езде, а конкуру 5 лет.
Такие занятия не каждому по силам. Всадник должен обладать высоким искусством управления лошадью и хорошей физической подготовкой.
– Сейчас у меня третий разряд по конному спорту, – продолжает Аделина. – Надеюсь, что и дальше я буду успешно выступать. Занятие конкуром – это хорошая возможность пообщаться с друзьями, со своей лошадью, заниматься спортом. Я всегда в прыжке испытываю выброс адреналина, и это классно! Занимайтесь верховой ездой, совершайте конные прогулки на свежем воздухе. Ваше настроение, самочувствие и физическая форма непременно улучшатся!
Фото Максима Котенёва, Павла Чесалина
