Больше позитива- меньше морщин!

"Слобода" собралаза "круглым столом" тульских специалистов-косметологов.

На вопросы читательниц "Слободы" отвечали косметолог салона красоты "Иль де Боте" Лилия Мелихова, врач-дерматокосметолог центра эстетической косметологии "Academie" Елена Черных и врач-дерматовенеролог, косметолог клиники лазерной медицины "Л'Мед" Ирина Гридасова.

Что делатьс растяжками?
В переходном возрасте у меня появились растяжки. Поможет ли крем? Юлия Крылова, Тула.
- Растяжки совсем не исчезнут. Их можно сделать менее заметными. Вам поможет шлифовка химическим пилингом или лазером (от 2 тыс. руб.) либо мезотерапия - инъекции под кожу (от 500 руб.). Какую процедуру вам выбрать, лучше решить в индивидуальном порядке. Кремами пользоваться можно, но от растяжек они не избавляют.

Мне 29 лет. У меня сильная угревая сыпь. Что делать? Света, Тула.
- Сохраняющаяся угревая болезнь в этом возрасте говорит о возможных гормональных нарушениях. Для лечения пройдите обследование, в том числе и гормонального статуса. Вам назначат или наружную терапию (лазеротерапия или химические пилинги), или коррекцию внутренних проблем с помощью лекарственных препаратов.

Когда пользоваться лифтингом?
Мне 33 года. Между бровями появились морщины-"заломы". К ботоксу у меня неоднозначное отношение. Что посоветуете? Ирина, Тула.
- Если есть показания для ботокса, его можно делать и в этом возрасте (от 3 до 5 тыс.). Межбровная мышца расслабится, залом разгладится. Даже после одной инъекции сохранится мышечная память, и вы впоследствии будете контролировать мимику. А пока будет действовать ботокс, заломы не будут усиливаться.

Мне 20 лет, у меня скоро свадьба. Можно ли перед торжеством воспользоваться кремом-лифтингом, чтобы утром лицо было свежим? Ирина, Тула.
- Крем-лифтинг использовать перед торжеством не стоит. Если у вас проблемная кожа или есть аллергия, вы можете только навредить себе и наутро встать с покрасневшим лицом. Лучше воспользоваться салонными экспресс-процедурами, например, "Масками красоты" (от 600 руб-лей).

Мне 22 года, когда использовать кремы-лифтинги? Ольга, Щекино.
- Вообще в течение всей жизни нужно повышать тонус и упругость кожи. Крем-лифтинг - это всего лишь маркетинговый ход. В молодом возрасте вам тоже следует пользоваться кремами, они не будут называться лифтингами, но при этом будут совершенствовать тонус кожи. При покупке крема внимательно читайте состав. Если вы молоды, в составе вашего крема должны быть витамин С, гиалуроновая кислота, экстракты водорослей, а после 35 лет можно воспользоваться кремами с коллагеном и ретинолом. В любом случае, наше лицо - это отражение нашей жизни. Чем больше позитивных и радостных моментов в ней будет, тем меньше морщинок будет на вашем лице!

Маска с грядки!
Я люблю маски из огурцов и клубники. Это не вредно? Какие еще "маски с грядки" можно делать? Алла, Тула.
- Если нет аллергии, маски можно делать из всех ягод. Клубника и смородина обогатят кожу витаминами, облепиха окажет противовоспалительное действие. Можно протирать лицо льдом из отвара петрушки или ромашки (если нет купероза - сосудистой сетки). Они снимают отеки и тонизируют кожу.

Можно ли в жару пользоваться тональным кремом? Елена, Новомосковск.
- Если ваша кожа в течение дня не становится жирной, не начинает блестеть, смело пользуйтесь! Но не злоупотребляйте. Крем закупоривает поры. К тому же летом на кожу воздействуют солнечные лучи, а от этого могут появиться высыпания.

У нас в офисе весь день работает кондиционер. Кожа то сохнет, то жирнеет. Как помочь ей? Татьяна, Тула.
- Используйте термальную воду (от 300 руб.). Но это не панацея, и часто пользоваться ею нельзя. Пейте больше негазированной воды в течение дня. Обратитесь к косметологу, чтобы подобрать индивидуальный уход для вашей кожи.

Страна советов
Гимнастика красоты
Лишний раз покорчить рожицы перед зеркалом весело и полезно - мышцы лица укрепляются. Итак...

"Фитнес" для глаз
Чтобы уменьшить мешки под глазами, утром и вечером делайте такие упражнения. Средние пальцы положите на переносицу, указательными прикоснитесь к внешним уголкам глаз. Прижав пальцы к лицу, напрягайте нижнее веко и подтягивайте его вверх. Почувствовав напряжение, расслабляйте. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение для губ
Представьте одуванчик и попробуйте сдуть с него пух. Повторите это движение губами, потом расслабьтесь, напрягите губы, растянув их над зубами. Улыбнитесь - и снова сделайте это упражнение.

Упражнения для щек
Сожмите губы и надуйте щеки. Приложите пальцы к щекам и нажмите на них, держа губы сомкнутыми и не выпуская воздух. Сосчитайте до 10, затем расслабьтесь и повторите упражнение 10 раз.

Сообщество Красота и здоровье