Здорова мама - здоров и малыш

60% всех женских болячек - из-за проблем с маткой и яичниками. Как уберечь себя от недугов и родить здорового малыша?

60% всех женских болячек - из-за проблем с маткой и яичниками. Как уберечь себя от недугов и родить здорового малыша?


Психолог школы для беременных Ольга Полуэктова: "Школьницы" мои, выше руки! А оценки вам малыши поставят!"
На фото тулячки Валентина Кузнецова, Евгения Ерек, Татьяна Шутенкова.



 До 20 лет
> дисфункция и воспаление яичников. Это последствия гормонального сбоя в организме. Если у вас нарушен менструальный цикл, держится высокая температура, наблюдается бледность лица, появились гнойные выделения и тянущие боли в низу живота - это повод срочно обратиться к
врачу;
> кисты яичников (по-другому - опухоли яичников). Выявить кисту самостоятельно не получится, опухоль можно диагностировать только с помощью УЗИ;
> эрозия шейки матки - дефект слизистой оболочки, покрывающей влагалищную часть шейки матки, который возникает в результате воспалительных процессов, химических, травматических повреждений. Эрозию может определить только врач на осмотре.
Профилактика: раз в год - на осмотр к гинекологу. Если ведете половую жизнь - мазки на раковые патологии, цитологические обследования.

С 21 года до 35 лет
> миома матки - доброкачественная опухоль, которая может весить до 5 кг. Нерегулярный менструальный цикл, резкие боли в животе, запоры, кровотечения во время менопаузы - все это признаки миомы;
> кисты яичников;
> эрозия шейки матки;
Профилактика: не реже одного раза в год на осмотр к гинекологу и на УЗИ. Если вы уже на диспансерном учете по миоме матки - обязательно делать один раз в полгода УЗИ.

С 35 до 45 лет
> гиперплазия эндометрия - утолщение внутреннего слоя матки, которое развивается в любом возрасте. Причина - гормональный дисбаланс в организме женщины. Чаще всего этим страдают женщины с сахарным диабетом, ожирением, артериальной гипертонией;
> миома;
> полипы шейки матки. Они возникают из-за гормональных нарушений и перенесенных инфекций. Основной симптом полипа шейки матки - обильное кровотечение из влагалища после месячных. Чаще всего полипы удаляют хирургическим путем, иначе получите "букет" эндокринологических нарушений и бесплодие.
Профилактика: обязательные консультации у гинеколога. Если вы молодая мама, через 2 месяца после родов - на прием к гинекологу. И никаких абортов!

С 45 лет
> климакс - угасание функции яичников, и прекращение репродуктивной функции;
> онкологические заболевания  - рак матки, рак шейки матки.
Профилактика: осмотр шейки матки обязательно 2 раза в год.

> Кстати
Как предупредить бесплодие?

> Регулярно ходи на прием к гинекологу, не реже 1 раза в год.
> Питайся правильно (3-5 разовое питание с обязательными перекусами и не менее 400 г овощей и фруктов еже-дневно).
> Бросай курить. Курение повышает шансы развития бесплодия как минимум в три раза.
> Занимайся спортом и следи за весом. Кстати, лишний вес и чрезмерная худоба в 3 раза повышают риск стать бесплодной.
> Долой стрессы. Хронический стресс вызывает ановуляцию (отсутствие овуляции), а значит приводит к бесплодию. 

Как маме и папе подготовиться к зачатию
Вы решили завести ребенка?  Начните подготовку с обследования и сдачи анализов. Это должны сделать и мама, и папа.  Будущая мама может обследоваться в женской консультации, а вместе родители могут сделать это в городском центре планирования семьи (Тула, ул. Галкина, 31-а, тел. 49-96-44). Сдача анализов займет 1,5 месяца. Для каждой будущей мамы назначается индивидуальный график сдачи анализов в зависимости от болезней, которые она перенесла. Обязательно женщина  должна сдать:
> мазки на инфекции, передающиеся половым путем;
> кровь из вены на антитела к краснухе, гепатиты В и С;
> анализы на сифилис и СПИД;
> общий анализ крови и мочи.
Будущий папа сдает анализы на те же инфекции и спермограмму.

Пузик-арбузик!
Во время беременности матка у женщины увеличивается от  размера теннисного мячика до размера арбуза, а если ожидается двойня или тройня, то почти как два арбуза!

Когда рожать малыша?
Шансы зачать здорового ребенка с возрастом уменьшаются: чем старше женщина, тем меньше способность ее яйцеклетки к оплодотворению. На диаграмме показано, в каком возрасте рожать лучше всего. 


" Анна Ефремова, гинеколог городского центра планирования семьи и репродукции.
У каждой женщины есть определенный запас яйцеклеток. Он определяется при рождении и больше не обновляется. Курение - самый пагубный фактор, который сокращает количество яйцеклеток. Как следствие - плохая работа яичников, которая влияет на весь гормональный фон женского организма и может привести к бесплодию.

> Только цифры
1,5 миллиона яйцеклеток находится в организме девочки, когда она только появляется на свет;
25 000 яйцеклеток остается у женщины к 40 годам;
7-8 см - длина матки у взрослой женщины, 4 см - ширина, 2-3 - толщина.

4 августа 2009, в 19:05
Другие статьи по темам

Главные тульские новости за день от Myslo.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день