Они продолжат худеть со «Слободой»

Они продолжат худеть со «Слободой»

Позади четыре месяца проекта «Похудей со «Слободой». К сожалению, пришло время попрощаться с двумя участниками, потерявшими наименьшее количество килограммов. А «золотая четвёрка» полуфиналистов продолжает борьбу!

продолжают худеть со «слободой»

Кристина Сухарева: «Борюсь не только с лишним весом, но и с ленью!»

— Вот и пролетели четыре месяца проекта, вполне успешно для меня — со 100 я похудела до 74 кг. Впереди второй тур, и я очень рада, что продолжаю участвовать в этом замечательном проекте. Вернувшись в прошлое, я вспоминаю, какая я была ещё этим летом — если честно, мурашки по телу.

Вспоминаю, как решилась написать заявку на участие, не веря, что попаду на проект. Ещё раз хочу по­благодарить всех, кто голосовал за меня на портале Myslo. Спасибо! Вы в меня поверили, и, надеюсь, я вас не подвела.

Проект «Похудей со «Слободой» лично мне дал шанс посмотреть на себя со стороны и что-то поменять в жизни.

Возвращаться к прежней себе я ни за что не стану. У меня как будто пелена сошла с глаз: как я раньше так жила?

Сейчас я понимаю, что добилась больших успехов в борьбе не только с лишним весом, но прежде всего в борьбе с собой, со своей ленью и пофигизмом. Но это только начало! Не скажу, что всё далось мне легко. Было очень тяжело менять привычки, привыкать к физическим нагрузкам, иногда до слёз. А теперь я и не представляю себе, что вдруг перестану ходить в клуб «Властелин» заниматься. Даже после окончания проекта я найду возможность продолжать такой образ жизни, потому что мне он очень интересен.

Николай Агапов: «Я нашёл девушку своей мечты!»

— От всей души поздравляю всех, кто прошёл во второй тур замечательного проекта «Похудей со «Слободой», проекта, который осуществляет наши мечты! На начало проекта я весил 103 кг, сейчас мой вес 85,5 кг.

На самом деле, главная моя мечта уже осуществилась. Я убедился в том, что при большом желании и правильно поставленном режиме я могу добиться своей цели!

Дальнейшие мои планы не изменились, так как я поставил перед собой цель, которая требует большого количества времени, сил, дисциплины и тренировок во «Властелине». Одной из причин моего прихода на проект была трудность знакомства и общения с девушками. На сегодняшний день могу сказать по секрету, что я встретил девушку, которая была мне так нужна. И сейчас она поддерживает меня в моём нелёгком деле.

Я всегда с интересом читаю блоги других участников проекта и искренне радуюсь их успехам и новым увлечениям. Как я уже понял, на нашем проекте в моде хорошая растяжка. Честно говоря, даже я уже задумываюсь улучшить свою растяжку. Желаю всем участникам проекта удачи, терпения и сил. До новых встреч!

Татьяна Иванушкина: «Превращаюсь из гадкого утёнка в прекрасного лебедя»

— Перед подведением промежуточных итогов проекта я очень волновалась: вдруг я буду вынуждена покинуть проект? Хотя мой результат (123 кг против изначальных 147) давал мне надежду. На моё удивление, по количеству сброшенных килограммов я оказалась даже на втором месте, уступив только Кристине Сухаревой. В начале проекта у меня было много сомнений: смогу ли я, выдержу ли? Мой вес был очень большой, и он отравлял мою жизнь. Зато сейчас я даже начинаю подумывать, а не встать ли мне на ролики? Уж очень они мне нравятся! Но всё же вес мешает мне пока осуществить задуманное.

После четырёх месяцев в велнесс-центре N-ergo моя жизнь сильно изменилась. Сказать, что я стала больше заниматься спортом, это ничего не сказать.

Моё самое большое достижение за последний месяц — пешая прогулка от остановки «Лагуна» в Пролетарском районе до Ясной Поляны туда и обратно. Сейчас я хочу «покорить 12-этажку» пешком, по лестнице. Проект научил меня быть сильной, ставить перед собой цели и добиваться их. А это я считаю главным в жизни. Сейчас я потихонечку превращаюсь из гадкого утёнка в прекрасного лебедя. Главное — желание и сильная мотивация. Пока этого нет — ничего не выйдет.

Татьяна Яковлева: «Я счастливее с каждым потерянным килограммом!»

— Ещё одна маленькая победа в моей жизни — я прошла во второй тур «похудеюшки» с весом 114 кг! На первом этапе конкурса у меня была тяжёлая борьба с лишним весом в велнесс-центре N-ergo. Но второй тур обязывает меня приложить ещё больше усилий в этой борьбе. Мой инструктор Игорь Цепкин уже сказал, что поблажек больше не будет и я должна заниматься в полную силу. Я горда собой и счастлива, что смогла это преодолеть.

Изменилось моё мироощущение: я смотрю, хожу, чувствую всё иначе. Ближайшие планы — победить во втором туре и доказать молодым, что 52 года — это очень интересный возраст, и что я в состоянии бороться на равных с 30-летними.

Спасибо огромное всем, кто комментирует мои блоги на портале Myslo, таким образом вы подталкиваете меня к новым свершениям.

С каждым потерянным килограммом, с каждым потерянным сантиметром я становлюсь счастливее. И у меня появляются другие мечты и желания. Например, измениться внешне — я планирую отрастить волосы и не делать больше химическую завивку. В следующем году планирую поехать на море, а для этого мне нужен шикарный купальник. Хочу оформить загранпаспорт и увидеть Париж!

теперь худеют самостоятельно

К сожалению, две участницы, Лидия Леденёва и Ольга Полякова после первого этапа покинули наш проект.

— Не буду скрывать: я огорчена тем, что мне пришлось покинуть проект, — говорит Лидия Леденёва. — Для меня этот конкурс открыл новые возможности. Спасибо огромное «Слободе» за этот шанс! Спасибо моему тренеру Наташе Манько за помощь, спасибо всем участникам за борьбу. Я не брошу заниматься спортом. Пока в свободное время я занимаюсь дома вместе с дочкой, но планирую ходить и на груповые занятия. Всем участникам хочу пожелать терпения. Желаю победы Татьяне Яковлевой, она молодец!

— Скажу честно: я ухожу с проекта не только по наименьшему количеству сброшенных килограммов, но и по добровольному решению, — говорит Ольга Полякова. — Мой сын повзрослел, и я потеряла возможность ходить в фитнес-клуб. Он начал понимать, что мамы нет рядом, стал капризничать в моё отсутствие. С сегодняшнего дня я зарегистрировалась в новый онлайн-проект на месяц. Это очень сложный проект, например, в день помимо большой круговой тренировки надо сделать 700 приседаний! Без проекта «Похудей со «Слободой» я точно бы не решилась на это и каждый раз не перестаю благодарить редакцию за такой замечательный «пинок» в хорошем смысле этого слова. Ухожу с проекта счастливая, постройневшая и даже помолодевшая в душе. Не прощаюсь, т.к. всегда можем увидеться с вами в комментариях на Myslo. И если добьюсь результатов, обязательно напишу об этом. Болею за Кристину — человека с невероятной силой воли и оптимизмом.

Автор: Лариса Тимофеева, 12 ноября 2015, в 18:03 +12
Кристина Сухарева: "У меня сложный период, но я не опускаю руки"
Кристина Сухарева: "У меня сложный период, но я не опускаю руки"
Татьяна Иванушкина: "Начинаю второй этап с весом 123 кг!"
Татьяна Иванушкина: "Начинаю второй этап с весом 123 кг!"