Зачем обращаться к психологу в тяжелых жизненных ситуациях

на фото пациент Ольга Сидельникова

Зачем обращаться к психологу в тяжелых жизненных ситуациях

Мы попросили руководителя Центра психологической помощи Наталью Александровну Телкову рассказать, с какими проблемами поможет справиться специалист. 

Наталья Александровна, расскажите, пожалуйста, на кого ориентирован ваш центр? Кому вы помогаете и в каких ситуациях человек может прийти к вам?


 Наталья Алксандровна Телкова

– Оказываемые нами услуги охватывают различные области психологии. К нам может обратиться любой желающий. У каждого из нас есть свои причины для тревог и беспокойства. Это может быть и разрыв с близким человеком, отсутствие взаимопонимания, неумение общаться, а также проблемы в личной жизни, проблемы с детьми, проблемы со здоровьем, проблемы с работой и т.п.

Все это кардинальным образом влияет на наше настроение. Плохое настроение, сохраняющееся длительное время, изматывает. Мы теряем веру в себя и свои силы. Мы видим мир лишь в серых, а то и в черных тонах, все оцениваем негативно.

Какие бы ни были причины для апатии, тревог и беспокойства, с ними не просто можно, а даже нужно бороться.

Ведь только занимая активную жизненную позицию, мы становимся хозяевами своей жизни, а не просто плывем по течению.

Консультация психолога нередко помогает найти выход из ситуаций, кажущихся тупиковыми. В нашем кабинете вы сможете получить следующую помощь:

Индивидуальная психологическая консультация:

  • Если у вас проблемы в общении и межличностном взаимодействии.
  • При эмоциональных проблемах: одиночество, депрессия, внутреннее напряжение, страхи, тревога, беспокойство, переживание горя.

Семейная психологическая консультация:

  • Если в семье отсутствует взаимопонимание.
  • При сложностях во взаимоотношениях с родственниками, в том числе и со старшим поколением семьи.
  • При психологической созависимости, т.е. если кто-то из ваших близких страдает от алкогольной или наркотической зависимости.
  • В случае насилия в семье.

Супружеское консультирование:

  • При измене и ее последствиях.
  • В случае супружеских конфликтов, упреков, взаимных претензий, не оправдавшихся ожиданий.
  • Психологическая поддержка до, во время и после развода.

Психологическая консультация по вопросам развития и воспитания детей:

  • Консультации по вопросам воспитания и особенностям развития ребенка.
  • При эмоциональных проблемах: непослушание, капризы, страхи, тревожные или навязчивые состояния, агрессивность, стеснительность, застенчивость.
  • В случае трудностей в школе или неуспеваемости.
  • При проблемах в отношениях со сверстниками, учителями, отсутствии контакта или доверия между детьми и родителями.
  • В случаях вранья, воровства, побегов из дома.
  • По вопросам переходного возраста у подростков.

Групповые формы психологической помощи:

  • Тренинги различной направленности.

Психологическая диагностика:

  • Личностные особенности подростков и взрослых.
  • Психическое развитие детей, психологическая готовность к школе.
  • Профориентация.
  • Дефицит и ресурсы детско-родительских отношений, стили воспитания.
  • Семейные и супружеские отношения.
  • Психологическая совместимость.

Какие жизненные ситуации должны стать сигналом к тому, что человеку нужна психологическая помощь?

– В психологической помощи нуждаются люди, которых что-то беспокоит или не устраивает та или иная ситуация, то есть требуется психологическая поддержка, которую он не может найти в своем окружении. Человек испытывает чувство страха или тревоги и не может понять причины этого. В таких случаях и требуются услуги психологов.

Наши психологи помогут, в первую очередь, избавиться от чувства одиночества, которое возникает, когда вы остаетесь со своими проблемами один на один.

Мы даем возможность говорить о них открыто, не боясь оценочных суждений. Ведь наличие трудностей не характеризует человека негативно, скорее, это временная невозможность увидеть их причины или найти пути решений.

Мы оказываем психологическую помощь  при возникновении:

  • трудностей в общении;
  • проблем с самооценкой;
  • психологических травм;
  • стресса, депрессии;
  • фобий и панических атак;
  • жизненного кризиса;
  • конфликтов;
  • зависимости, созависимости;
  •  других сложных жизненных ситуаций.

Многие люди в нашей стране стесняются обращаться за психологической помощью. Как Вы думаете, почему?

– В современном мире услуги психолога становятся все более востребованными, но зачастую люди избегают психологов из-за сложившихся стереотипов:  из-за страха непонимания или осуждения со стороны близких, из-за боязни обсуждать свои проблемы с посторонним человеком, из-за сомнений в квалификации специалиста и т.д.  Хотя в  последние годы картина постепенно меняется и все больше людей предпочитают обращаться к специалистам, потому что понимают, что без профессиональной помощи им сложно справиться со своими проблемами. 

Оказываете ли вы поддержку людям с зависимостями?

– Да, мы помогаем справиться с ними. Все виды зависимостей условно можно поделить на две большие группы:

  • Химические зависимости (наркотики, алкоголь, табакокурение, токсикомания и т.д.).
  • Эмоциональные зависимости (зависимость от человека, зависимость от работы, интернет-зависимость, шопинг-зависимость и т.д.).

Проблема зависимости начинается в раннем детстве, когда ребенок не может самостоятельно удовлетворять свои потребности.

Если мать  ребенка не в состоянии удовлетворить стремление ребенка к безусловной любви, полном принятии, самовыражении, эмоциональном общении, понимании, то такой ребенок будет чувствовать себя обделенным и лишенным чего-то жизненно важного.

Такой человек может начать употреблять химические препараты, чтобы защитить свое Я, вернуть себе ощущение психологического комфорта, безопасности, спокойствия. Он не может проявлять свои чувства, и поэтому не способен получить эти ощущения другими способами.

Мы следим за развитием мировой психологии и используем в своей работе зарекомендовавшие себя новшества, но при этом не забываем и об устоявшихся методах и программах. Например, в борьбе с алкогольной зависимостью мы применяем  программу «12 шагов», которая действительно работает, давая хорошие результаты.

Расскажите поподробнее о программе «12 шагов».

– По программе «12 шагов» мы проводим индивидуальные и групповые встречи для алко-, наркозависимых, а также для членов семей, где есть лица, страдающие алкоголизмом или наркоманией.

Программа «12 шагов» не ставит своей целью привести человека к христианству или к другому вероисповеданию. Цель программы – помочь человеку осознать свою зависимость, найти силы остановиться на пути падения и удержаться в периоде ремиссии.

Встречи с  членами семьи, в которых близкие люди страдают той или иной зависимостью нужны, чтобы помочь родственникам найти правильную линию поведения. Ведь ни для кого не секрет, что если в семье есть человек, зависимый от алкоголя или наркотиков, то страдают все члены семьи.

К вам могут обращаться только взрослые? Или вы работаете и с детьми?

– Как я говорила ранее, мы охватываем все слои населения независимо от возраста и социального статуса. И конечно же, мы работаем с детьми.

Некоторые события, происходящие в детском возрасте, ребенок самостоятельно пережить без последствий не может, что может в будущем отразиться на его взрослой жизни. Какие бы хорошие и любящие родители у ребенка не были, многие проблемы может помочь решить только специалист. Психология детей таит в себе массу секретов, разобравшись в которых, мы можем наладить здоровые взаимоотношения с ребенком.

Как быть человеку, если он понял, что срочно нуждается в помощи, и не может ждать записи к специалисту?

– Наши телефоны работают круглосуточно. Мы поможем решить проблему и найти возможность встретиться в ближайшее и удобное для клиента время.

Позвонить нам можно по телефону:

8 (953) 968-91-23 – Телкова Наталья Александровна.
8 (905) 119-24-71 – Крючкова Марина Владимировна.

Наш кабинет работает с 8.00 до 20.00 без перерывов и выходных.

Расскажите о квалификации сотрудников вашего кабинета.

– В нашем кабинете работают психологи-консультанты, умеющие найти индивидуальный подход к каждому клиенту. Использующие в своей работе современные методы психологии: психоанализ, системные расстановки, гештальт, гуманистический подход, рациональную психотерапию. Помимо этого наши специалисты-психологи имеют свои авторские методы и программы, которые активно используют в работе с клиентом.

 

Центр психологической помощи

Тула, улица Дмитрия Ульянова, 8 (железнодорожная больница),
кабинет №15:
8 (953) 968-91-23, 8 (905) 119-24-71.

18 сентября 2015, в 13:47 +4
Где в Туле почистить шубу, ковёр и подушки
Где в Туле почистить шубу, ковёр и подушки
Выходные в Туле: 19-20 сентября
Выходные в Туле: 19-20 сентября