По данным Гидрометцентра России, сегодня самое жаркое 22 июня за последние 55 лет метеонаблюдений.
Пик жары придётся на послеобеденные часы – с 14 до 18 часов столбик термометра будет находиться в пределах 30-32 градусов, а затем начнёт медленно снижаться.
ГУ МЧС России по Тульской области напоминает о соблюдении мер предосторожности и правил поведения при жаре.
Днём рекомендуется держать окна закрытыми и занавешенными, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна лучше всего на ночь, когда температура воздуха снижается.
Необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара. В первую очередь это слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжёлых случаях возможна потеря сознания. Пострадавшего нужно уложить в прохладном месте, на голову положить холодный компресс или влажное полотенце.
Если пострадавший в сознании, дать ему обильное питьё, если нет – приводить в чувство с помощью нашатырного спирта и ждать приезда скорой помощи.
Особое внимание в жару необходимо уделять детям! Детский организм намного чувствительнее к повышенной температуре окружающей среды, чем взрослый. Симптомы перегрева у ребёнка – покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, раздражительность, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги.
