Ольга Антонова: Для меня это был год-переворот. Но похудение мне стало безразлично

В начале проекта «Похудей со «Слободой» у меня были сомнения: хватит ли мне сил, чтобы начать активно заниматься собой, выделять на это время и средства. Всё как у Раскольникова: «…тварь ли я дрожащая или право имею…» Старушек убивать я не стала. Проверкой моей решимости стали для меня двадцать километров. Первые десять — 27 августа, вторые десять — первого октября. Пробежать, не остановившись. Пробежать, не смотря на странные взгляды со стороны и полное осознание своей неспортивной формы. В октябре к финишу я пришла уже не последняя. Это придало мне уверенности в себе.

 

Сам проект стал обособленной вехой. Это ежедневное преодоление себя. Постоянный контроль за собой, своими привычками, действиями. Хорошая, качественная работа в тренажёрном зале. До седьмого пота, до усталости, до боли в мышцах. Это новый этап жизни. И сложно то, что ты у всех на виду.

 

К концу года меня накрыла апатия. Я постоянно хочу спать, мне перестало хватать сил на тренировки, я ничего не успеваю, меня все раздражают, мне хочется побыть одной… Возможно, и вправду надо просто перетерпеть.

 

Пробовала таранкой с пенным напитком — весы сказали, что не стоило даже начинать. Вообще, в последнее время меня еда не радует. Даже кофе записался в предатели.
Вес околачивается в пределах 80−81 кг. Прогресс визуальный есть, на фото видно. Однако я перестала ощущать радость от похудения. В последнее время мне это больше безразлично.

 

Несмотря на настроение, я продолжаю работать над собой. Хожу 2−3 раза в неделю на силовые тренировки, добавляю 2−3 раза в неделю кардио. Выбираю нежирные продукты, отдаю предпочтение овощам. В общем, как космический корабль, продолжаю следовать намеченным курсом, чиню поломки, слежу за показаниями приборов.
Позавчера сфотографировалась на детском утреннике. Вот как я изменилась за три с половиной месяца проекта:

 

И, пользуясь случаем, хочу поздравить всех с новым годом! Огромное спасибо всем людям, кто был рядом со мной в этом году: вы изменили мою жизнь и сделали её лучше! Спасибо редакции газеты «Слобода», что выбрали меня для участия в конкурсе. Спасибо девочкам из проекта, без вашей компании стройнеть было бы одиноко. Спасибо моему тренеру, Татьяне Репкиной из клуба «Властелин», за её терпение, понимание и профессионализм.