1. Моя Слобода
  2. Блоги
  3. Блоги
  4. «Я худею!»
  5. Кристина Бердникова: Уже есть первые результаты! - Блог ««Я худею!»» - MySlo.ru
Кристина Бердникова: Уже есть первые результаты!

Кристина Бердникова: Уже есть первые результаты!

Здравствуйте! Хотелось бы поделиться с вами приятной для меня неожиданностью — мне выпал шанс стать одной из участниц проекта «Похудей со «Слободой». Первое, что мне предстояло — это знакомство с тренером, Алексеем Банниковым.

 

Мы сделали замеры тела, чтобы в дальнейшем было проще отслеживать динамику коррекции фигуры. Алексей подробно проконсультировал меня, как именно будут проходить наши тренировки, пояснил про питание, которое является неотъемлемой частью при снижении веса.

Если говорить честно, то первые тренировки были для меня немного тяжеловаты — болели все мышцы. Но кто говорил, что будет легко? Прошло не так много времени, но уже есть результаты. Какие? Пусть это будет пока маленьким секретом!

Следите за нашими новостями в удобном формате

Перейти в Дзен

26 июля 2016, в 15:44 +6

Главные новости за день в нашей имейл-рассылке

Спасибо, вы успешно оформили подписку.
Произошла ошибка, попробуйте подписаться чуть позже.
Лилия Алексеева: Худеть нужно не спеша!
Лилия Алексеева: Худеть нужно не спеша!
Наталья Рылеева: Пути назад нет, только вперёд!
Наталья Рылеева: Пути назад нет, только вперёд!

Только главные новости!

Получай уведомления от Myslo.ru о самых важных событиях.