Группа ученых под руководством Тима Смита из лондонского университета Биркбек провела опрос родителей, воспитывающих детей в возрасте от полугода до трёх лет. Респондентов попросили указать среднюю продолжительность дневного и ночного сна детей, рассказать, как часто ребенок просыпается ночью и сколько времени ему требуется, чтобы заснуть.
Согласно результатам исследований, более половины всех детей в возрасте от шести месяцев до года на протяжении дня пользовались мобильными устройствами – играли, слушали музыку, смотрели мультфильмы. А в возрастной группе от года до трёх лет электронными гаджетами пользовался практически каждый ребёнок.
Учёные пришли к выводу, что каждый час, проведённый за девайсом, сокращает время сна ребенка на 15 минут. Также было отмечено, что детям, которые пользуются гаджетами, сложнее заснуть. Эта гипотеза будет и дальше прорабатываться исследователями.
