Почему выпадают волосы и как это остановить? Может ли лысый человек заново обзавестись шевелюрой? Так ли полезны бессульфатные шампуни? И почему волосы не любят путешествий, перелетов и пляжей?
На все вопросы о волосах ответила врач-иммунолог, трихолог центра эстетической медицины «Талисия» Наталья Дубовикова.
Наталья Дубовикова
О волосах на расческе
- Волосы выпадают у всех ежедневно. При каких признаках нужно насторожиться, заподозрить, что что-то идет не так?
- Каждый человек теряет в день около 100 волос, и это нормально. Волос живет на голове от 3 до 7 лет. 90% волос на голове активно растут, остальные 10% находятся в состоянии покоя. Фаза покоя длится от двух до шести месяцев, после чего волос выпадает. На месте выпавших вырастают новые волосы. В здоровом организме этот процесс самовоспроизведения протекает непрерывно.
Но могут произойти изменения, которые уже нельзя считать нормой. В первую очередь, если значительно увеличилось количество выпавших волос, волосы стали выпадать пучками, стали заметны на одежде, на полу, в стоке ванны. Также волосы могут стать более тонкими на вид, сухими, ломкими. Также причиной для беспокойства должно стать изменение состояния кожи головы - если она стала очень сухой, жирной, появился зуд, боль, перхоть и т. д.
- Стоит ли сразу бежать к врачу, или можно на первых порах обойтись шампунями от выпадения волос?
- Выпадение волос может быть кратковременным, например, весной и осенью многие замечают небольшое усиление выпадения волос в течении 3-4 недель.
При таком сезонном выпадении помогут самые простые меры профилактики: мойте голову нейтральными шампунями без отдушек и консервантов, используйте увлажняющие бальзамы и кондиционеры для волос, не расчесывайте мокрые волосы, не используйте для сушки фен, не завязывайте тугие хвосты и косы, ведите здоровый образ жизни, принимайте витаминные комплексы.
Но если волосы выпадают очень сильно по всей голове, или появились очаги выпадения, или выпадение длится долго, тогда не стоит заниматься самолечением и экспериментировать с волосами – это может только ускорить выпадение.
Правильнее обратиться к специалисту - врачу-трихологу.
О причинах облысения
- Какими бывают причины выпадения волос?
- Причин может быть множество:
- наследственная предрасположенность;
- старение организма;
- некачественная косметика для волос;
- гормональный дисбаланс (роды, менопауза, эндокринные заболевания);
- повреждение волос и кожи головы (окрашивание, сушка, химическая завивка, травма);
- бактериальные и грибковые инфекции;
- аутоиммунные заболевания;
- некоторые лекарственные препараты, радиация, химиотерапия, хирургические операции;
- неправильное питание.
Также выпадение волос могут спровоцировать стрессы, переутомление, длительные перелеты, перегревание на солнце (и как следствие, ожог код головы) или, наоборот, переохлаждение – когда в холода вы не носите шапку.
- Отличаются ли причины выпадения волос у мужчин и женщин? Почему именно мужчины лысеют, а женщины – нет?
- Виновником этого трихологи считают мужской половой гормон – тестостерон. Он перекрывает путь к корням волос, и в дермальные сосочки, отвечающие за рост волос, перестают поступать питательные вещества. Со временем гормон полностью уничтожает волосяной фолликул. Это одна из основных причин облысения у мужчин в достаточно раннем возрасте.
Если повышенный уровень тестостерона наблюдается у женщин, то на губах, подбородке, спине и животе начинают расти лишние волоски. Поэтому при повышенной растительности у женщин лечение направлено на приведение уровня тестостерона в норму.
- Почему одни люди сохраняют волосы до старости, а другие лысеют уже в 25-30 лет?
- Конкретную причину назвать сложно, одна из многих – наследственность, когда болезнь передается от отца к сыну. Уже к 20-25 годам начинается процесс облысения, который протекает быстро и затрагивает преимущественно переднюю и височную части головы.
Еще одна причина – курение. Никотин нарушает процесс циркуляции крови и, следовательно, волосяные луковицы хуже снабжаются кислородом и необходимыми для роста и питания веществами. Поэтому мужчины, пристрастившиеся к курению в школьном возрасте, наиболее подвержены раннему облысению.
Стрессовые ситуации — также фактор, приводящий к раннему облысению у мужчин. В молодости мужчины наиболее эмоциональны и агрессивны, а стрессовые ситуации, депрессия и нервные срывы приводят к ослаблению иммунитета. При этом нарушается правильный обмен веществ, организм не выполняет свои функции и перестает отвечать за питание волосяных фолликул. Волосы ослабевают, и начинается процесс их обильного выпадения.
- Можно ли «вернуть» волосы, если облысение уже произошло? Что Вы думаете о пересадке волос?
- Пересадка волос – работающий метод, но далеко не всем доступный: операция дорогостоящая, в Туле ее не делают, а кроме того, новый волосяной покров требует очень тщательного ухода.
О лечении
- Есть ли способ остановить потерю волос, если она уже началась?
- Да, однозначно! Первое, что мы делаем, - устанавливаем причину выпадения волос. На консультации врач-трихолог собирает анамнез, выясняет сопутствующие заболевания, оценивает образ жизни и факторы, влияющие на выпадение волос. Затем проводится осмотр волос и кожи головы - визуально и при помощи трихоскопа.
Трихоскоп – это своеобразный синтез микроскопа и компьютера. Он представляет собой систему мощных линз, обеспечивающих увеличение в 60-200 раз. От прибора информация подается на монитор компьютера, и врач может видеть в мельчайших деталях кожу головы и волосы – от корней до кончиков. Так определяется плотность роста волос, фаза роста, диаметр волос и состояние кожи.
После проведения трихоскопии врач при необходимости назначает дополнительное обследование. Это могут быть анализы крови на различные вещества, недостающие в организме, гормональные исследования, бактериологические анализы, консультации других специалистов.
Все эти методы позволяют наиболее полно увидеть картину, определить причины выпадения волос или заболеваний кожи головы и индивидуально подобрать лечение.
- Проблемы с волосами сигнализируют нам о каких-то внутренних заболеваниях? О каких болезнях чаще всего может идти речь?
- Чаще всего к выпадению волос приводят нарушения в гормональной сфере как у мужчин, так и у женщин. Еще одна причина - нарушение обмена веществ, когда к волосам не поступают необходимые микроэлементы, витамины и другие вещества. Конкретный пример из моей практики: молодая пациентка жаловалась на выпадение волос, и мы выясняли, что у нее низкий гемоглобин, в результате чего волосяные фолликулы не получали нужного им количества железа.
- Как проходит процесс лечения? Какие процедуры, методики используются?
- Установив причину выпадения волос, трихолог индивидуально подбирает систему лечения. Если выпадение связано с внутренними заболеваниями, подключаются смежные специалисты, назначают медикаменты. Мы подбираем для пациента средства для местного лечения кожи головы и волос. Хочу обратить внимание: это специальные лечебные шампуни, бальзамы, маски.
Обычные магазинные, парикмахерские средства нужного эффекта не дадут, или же он будет очень кратковременным.
В «Талисии» мы применяем и такие методики лечения волос, как инъекции мезотерапевтических коктейлей (как готовых, так и подобранных индивидуально), современные технологии плазмотерапии (инъекции собственной плазмы крови пациента), японский препарат «Лаеннек». Сочетание этих методик дает отличные результаты. Эти методы на данный момент являются наиболее эффективными для лечения выпадения волос, и их сочетание дает отличные результаты.
О шампунях и красках
- Сторонники всего натурального советуют пользоваться бессульфатными шампунями. Действительно они менее вредны, чем обычные, сульфатные?
- Бессульфатные шампуни хороши в определенных ситуациях: например, для беременных женщин, которые очень следят за своим здоровьем и боятся навредить себе и будущему малышу. Их неплохо применять людям с высокой чувствительностью кожи, которая реагирует на малейшее воздействие.
Но, если честно, популярность таких шампуней больше основывается на психологическом восприятии: раз в них меньше агрессивных компонентов - значит, мы считаем их более полезными. Но в повседневной жизни мы сталкиваемся с таким количеством «химии» и настолько плохой водой, что одним лишь бессульфатным шампунем мы, к сожалению, ничего не изменим…
- Существует мнение, что шампуни от перхоти провоцируют еще большее ее появление. Пока ими пользуешься, перхоти нет, стоит прекратить – и она снова появляется.
– Вещества, которые борются с перхотью и выпадением, – сильные, активные и должны присутствовать только в лечебных средствах, которые назначает трихолог. В лечебных средствах точно определена дозировка активного вещества, есть определенный курс лечения, регулярность применения, продолжительность. А что делают производители некоторых обычных шампуней «от перхоти»? Они могут включать лечебное вещество в состав, слегка модифицируя его название, и при применении шампуня результат может быть впечатляющим. Но вы прекращаете им пользоваться – и состояние волос резко ухудшается. А лечить их после таких экспериментов придется очень долго: восстановление волос занимает не менее 4 месяцев. Поэтому не портите себе волосы: если есть проблема – с ней нужно идти к врачу.
- Окрашивание вредит волосам?
- Безусловно. Безаммиачных красок, как бы ни старалась реклама, не существует: без «химии» краситель просто не будет держаться на волосах. Натуральные краски (например, хна) быстро смываются, аммиачные – портят волосы. Единственный совет, который могу дать, чтобы вред был минимальным: обращайтесь в хорошие салоны красоты, к грамотным специалистам.
- Что Вы думаете о таком модном течении, как co-washing? Его сторонники утверждают, что в мытье нуждаются только корни волос, причем рекомендуют мыть их кондиционерами. Якобы от этого волосы становятся гуще, послушнее и меньше выпадают.
- Я уверена, что подобные утверждения совершенно необоснованны. Это все равно, что заправлять автомобиль зубной пастой: каждое средство должно применяться для тех целей, для которых оно создано. Для мытья волос предназначены шампуни, кондиционеры не обеспечивают никакого очищения.
- А какими средствами Вы сами пользуетесь?
- Я недавно стала мамой, и после беременности и кормления волосы начали выпадать. В этот период моим любимым шампунем стал Divination Simone DeLuxe (DSD) 3.1. Он идеально подходит для решения проблем волос после беременности, а также при сезонных выпадениях. Сейчас я пользуюсь шампунем той же марки, но для усиления роста волос - DSD 4.1 и кондиционером DSD 4.2.
Люблю марку DSD уже много лет, и она меня не разочаровывает. Это лечебные средства, не парикмахерские, они применяются во врачебной косметологии. В «Талисии» мы успешно используем их для лечения волос. DSD предлагает несколько линеек, в которых можно подобрать подходящие средства для решения той или иной проблемы. Например, прекрасные шампуни от перхоти, которые не вызывают привыкания: вы пользуетесь ими до решения проблемы, а затем переходите на свой обычный шампунь. Для улучшения структуры волос есть волшебная несмываемая сыворотка DSD 4.5 – результат виден с первого применения.
Еще одна отличная вещь, которую я также использую в своей работе, - комплекс Med Planta. Он состоит из компонентов, которые наиболее эффективны для лечения перхоти, себорейного дерматита, шелушения, сухости кожи.
Для лечения гормональном выпадении волос у нас есть высокоэффективные средства на основе миноксидила «Азелофеин» и «Азеломакс» - разные серии для мужчин и женщин. Активное вещество находится в них в оптимальной пропорции и усилено дополнительными компонентами.
Средств, которые работают, дают реальный эффект в лечении волос, у нас очень много. Их подбирает врач-трихолог индивидуально для каждого пациента, сочетает с другими методиками лечения. Только при таком подходе можно действительно остановить потерю волос, сделать их здоровыми и красивыми.
Центр эстетической медицины «Талисия»
Тула, ул. Вересаева, 10-а
+7 (4872) 717-553
talisiya-tula.ru
