Они позволяют людям в возрасте оставаться активными и здоровыми.
7 января занятия прошли в Комсомольском парке. Участники прошли 10000 шагов — столько необходимо проходить ежедневно, чтобы поддержать мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а также обеспечить активное и здоровое долголетие.
Проект «Тульское долголетие» стартовал в 2021 году по инициативе губернатора Алексея Дюмина.
Сегодня в нем участвуют более 300 тысяч пенсионеров — почти 70% от общей численности пожилых людей в регионе. В каждом районе области есть места, в которых пожилые люди могут проявить себя, найти единомышленников, позаниматься спортом и творчеством. Люди «серебряного» возраста участвуют в спортивных состязаниях, конкурсах компьютерной грамотности.
Узнать подробнее о мероприятиях проекта можно на сайте dolgoletie71.ru
