В Туле выбрали «Мисс энергичное тело – 2016»

В Туле выбрали «Мисс энергичное тело – 2016»

4 июня завершился трехмесячный фитнес-марафон между клиентками велнесс-центра «N-ergo». На празднике в честь финала участницы устроили целое шоу — с танцами, дефиле и, конечно, с демонстрацией достигнутых результатов.

Марафон под названием «NERGичное тело — 2016» стартовал в велнесс-центре «N-Ergo» 1 мая 2016 года. Его участницами стали 12 клиенток клуба — это не спортсменки, не профессионалы в сфере фитнеса, а самые обычные девушки, которые просто следят за свой физической формой.

 

Каждая поставила перед собой цель: кто-то — похудеть, кто-то — нарастить мышцы, сделать тело более подтянутым. Участие в конкурсе стало для всех них дополнительной мотивацией: когда соревнуешься, ощущаешь постоянную конкуренцию, идти вперед легче и отступать уже некуда.

Условия конкурса были одинаковыми для всех: персональные занятия с тренером «N-Ergo» по индивидуально разработанной программе, правильное питание и всего 3 месяца на достижение максимального результата.

4 июня в Д. К. Металлургов участницы продемонстрировали достигнутую физическую форму. Кроме того, организаторы решили, что девушки должны продемонстрировать свои артистически и танцевальные способности, поэтому финал превратился в яркое шоу.

На праздник пришло большое количество зрителей: зал был набит битком группами поддержки участниц, клиентами клуба и всеми, кто увлечен фитнесом и здоровым образом жизни.

Судить участниц предстояло людям, связанным со сферами фитнеса и индустрии красоты. Это директор клуба N-Ergo Сергей Поляков, один из основателей и руководитель N-ergo Геннадий Макаренков, тренер N-Ergo, вице-чемпион мира по жиму штанги лежа Денис Каушанский, исполнительный директор комплекса «Велнесс» Елена Осетрова, стилист и визажист Ксения Горохова.

Главным судьей соревнований стала Олеся Мельникова, заместитель начальника управления по спорту, культуре и молодёжной политике администрации города Тулы, фитнес-профессионал с 20-летним стажем.

И вот на сцену вышли первые участницы. Девушки выступали в разных весовых категориях. Первой свои результаты продемонстрировала категория «60+". Итак, знакомьтесь:

 

Алена Крапивцева, 22 года, бухгалтер.

Вес до конкурса — 74 кг.

Вес после 3 конкурсных месяцев — 64,7 кг.

Алену тренировал Игорь Цепкин.

 


Светлана Дульнева, 36 лет, стилист-парикмахер.

Вес до конкурса — 72,8 кг.

Сейчас Света весит 64,7 кг. А какие мышцы!

Тренер этой участницы — Татьяна Краснова.

 

Юлия Спасская, 38 лет, мастер ногтевой индустрии.

До конкурса Юлия весила 80 кг.

После — 71,5. Юлия к конкурсу готовилась самостоятельно, без тренера.

 

Светлана Каледина, 25 лет, специалист по финансам и кредитованию.

Вес до конкурса: 70 кг.

После: 63,6 кг. Светлану тренировала Юлия Мазнева.

 

А вот каких успехов добились участницы, выступавшие в весовой категории до 60 кг:

 

Екатерина Чудакова, 26 лет, экономист.

Вес до: 65 кг.

Вес после: 58 кг.

Тренером Кати была Юлия Мазнева.

 

Ольга Гачина, 25 лет, инженер.

До конкурса Ольга весила 75 кг.

После — 58,8 кг. Минус почти 17 кг!

Олю тренировала Варвара Малолетнева.

 

Вера Левина, 38 лет, менеджер.

Вес до: 63 кг.

Вес после: 56,6 кг.

Тренер Веры — Наталья Манько.

 

Мария Алешина, 36 лет, экономист.

Вес до: 64,5.

Вес после: 59,1.

Марию тренировала Татьяна Краснова.

 

И наконец, самые миниатюрные конкурсантки выступали в категории до 55 кг.

 

Ольга Краснова, 32 года, специалист по кредитованию.

До конкурса Ольга весила 54,4 кг.

Вес после: 49 кг.

Тренер — Варвара Малолетнева.

 

Елизавета Ефремчева, 17 лет, школьница.

До конкурса Лиза весила 49 кг,

После — 48,7, но цели похудеть девушка себе и не ставила. Зато рельефности ее мышц сейчас могут позавидовать многие фитнес-модели! Тренер — Варвара Малолетнева.

 

Анна Московкина, 32 года, специалист по грузоперевозкам.

Вес до конкурса — 55 кг.

Вес после — 52,1 кг.

Тренер Анны — Игорь Цепкин.

 

Любовь Спасская, 33 года, молодая мама.

Вес до: 52 кг.

Вес после: 51,1 кг.

Любу тренировала Татьяна Кушнир.

 

После первого выхода в купальниках, на котором жюри оценивало внешние показатели участниц, девушки отправились готовиться к творческому конкурсу. А для зрителей выступили коллективы детской школы танца «Вита-Дэнс» центра «Витамин», который открылся в велнесс-центре в декабре прошлого года.

Порадовали публику и тренеры велнесс-центра: они вообще весь вечер были настоящими звездами. Коллектив N-Ergo показал несколько танцевальных номеров, в которых участвовали не только тренеры, но и администраторы клубы, и сами конкурсантки.

Участницы конкурса тоже подошли к творческим заданиям креативно.
Юлия Спасская сняла мини-фильм о своей подготовке к финалу. Екатерина Чудакова въехала в зал на байке.

А Ольга Гатчина вышла на сцену с группой поддержки в лице двух инструкторов N-Ergo: оказалось, что девушки — не только мастера в фитнесе и танцах, у них и с вокалом полный порядок. Песня «Водил меня Серега» в их исполнении сорвала бешеные овации.

Один из номеров превратился в дефиле купальников, предоставленных спонсором — магазином «Декатлон».

 

По итогам конкурсных выступлений жюри выбрало победительниц в каждой весовой категории:

 

В категории 60+ первой стала Светлана Каледина.

В категории до 60 кг победу присудили Ольге Гачиной.

В категории до 55 кг «золото» досталось Анне Московкиной.

Свое голосование за конкурсанток устроили и зрители. Голоса разделились, поэтому приз зрительских симпатий достался двоим участницам — Ольге Гачиной и Юлии Спасской.

 

Но на этом соревнования не закончились. Все три победительницы вышли на сцену в суперфинале, где снова продемонстрировали свои внешние данные, «поиграли» мышцами, и жюри выбрало главную «мисс» — «Мисс Энергичное тело 2016».

 

Третье место в суперфинале заняла Светлана Каледина, ей «N-Ergo» вручил золотую карту на 3 месяца занятий в клубе. Второе место и полугодовая золотая карта — у Анны Московкиной. И главный приз — золотую карту на год — получила Ольга Гатчина.

Подарки участницам также предоставили спонсоры конкурса — магазин «Декатлон», «Тульский молочный комбинат», интернет-магазин спортивного питания Sport Pit и Московский ювелирный завод.

 

После награждения победительница и ее тренер рассказали, как им удалось всего за 3 месяца добиться таких потрясающих результатов.

Варвара Малолетнева

Ольга похудела на 17 кг за три месяца, конкурс стал для нее серьезнейшей мотивацией, говорит тренер Варвара Малолетнева. — Теперь, я уверена, они ни за что не бросит эту форму и будет всегда находиться только в ней. Секрет — только любовь к себе, любовь тренера к своему клиенту и хороший позитивный настрой. Любой человек может достигнуть таких высот, о которых он даже не мечтает, и тренажеры — это не главное.

 

Ольга Гатчина

Я до сих пор не верю, что это происходит со мной! — поделилась эмоциями победительница. — Сама не поняла, как это произошло, ущипните меня! Когда конкурс в «N-Ergo» только начинался, мне было очень тяжело, но сейчас я осознаю, что время пролетело очень быстро, и я уже опять готова опять на такой же трехмесячный марафон! Самым трудным для меня было не есть конфеты (смеется), а в остальном диета заключалась в обычном правильном питании: вареное, несоленое, несладкое, не мучное, овощи, творог — часто и понемногу. Тренировалась 6 раз в неделю: это персональные тренировки, групповые и кардиотренировки. Дальше я пойду на городской конкурс бодибилдинга и фитнеса «Мисс Тула». Буду готовиться к нему вместе с Варварой, ждите меня!
 
 

 

Фото Павла Чесалина

7 июня 2016, в 14:11 +14
Приглашаем на финальный праздник фитнес марафона «NERGичное тело 2016»
Приглашаем на финальный праздник фитнес марафона «NERGичное тело 2016»