Всем привет! С прошлого блога сильных изменений нет, но медленными шагами я иду вперед. В среднем выходит по три сброшенных килограмма в месяц. Тут решила сделать коллаж из фото до и после, и сама удивилась, какая большая разница видна на фото, как я могла раньше жить с таким весом?! Честно — сама не знаю.
Очень радует реакция друзей и знакомых, которые меня давно не видели. Говорят, совсем другой человек, очень многие поддерживают и переживают, за что им всем огромное спасибо!
Стараюсь ходить в клуб на разные групповые тренировки. Как писала раньше: один день на фитбол, второй день — по индивидуальной программе. Когда получается возможность ещё уделить время занятиям, то чередую, смотрю по времени и дню, на что можно сходить по совету тренера. С каждым занятием сама удивляюсь, насколько легче они проходят.
Почти за четыре месяца я скинула 15.6 кг, чему очень сильно рада. Еще хочется 10.4 как минимум. Все, цель поставлена, идем дальше…)))
P.S. Меня очень впечатлила последняя публикация в «Слободе», что мы за три месяца скинули 68 кг на шестерых! Это целый человек! Желаю всем в этом нелегком труде победить и не отступать от своей цели!
