Осенью наше тело начинает готовиться к зиме и накапливает «запасы» к холодам. Мы меньше двигаемся, и у многих начинает увеличиваться вес. Приостановить процесс появления лишних килограммов и, как следствие, сантиметров на талии и бёдрах можно, и даже нужно! Именно осенью, пока у вашего организма после лета и периода отпусков ещё много сил на полноценную работу, надо активно втягиваться в процесс регулярных тренировок. Начинайте заниматься сейчас, даже если вы не занимались раньше, и весной ваше отражение в зеркале вас не разочарует!
Велнесс-центр N-ergo
Тула, ул. Каракозова, 71
wellness-tula.ru
Стоимость разового посещения: 600 рублей
Стоимость абонемента: полгода, дневная — 10 810 рублей, на весь день — 15985 рублей; год, дневная — 16 630 рублей, на весь день — 24 590 рублей.
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Фитнес-бар
Сергей Поляков
Велнесс-центр N-ergo предлагает разнообразные виды тренировок и богатые возможности для поддержки вашего здоровья и красоты. Аэробика, занятия для будущих мам, аквааэробика, кардиозал, тренажёрный зал, настольный теннис, пять саун.
В велнесс-центре N-ergo всё время появляются новые направления фитнеса и мировые тренировки, которые не дадут вам скучать! Устали от однообразных групповых занятий?
Приходите в N-ergo на
персональные тренировки.
Вместе с вами персональный тренер определит наиболее важные для вас цели, будь то снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, укрепление мускулатуры, и составит для вас персональную программу.
В тихой и уютной сауне N-ergo можно отдохнуть после трудного дня. Вас ждут бассейны 1,5×6м и 12×7м с гидромассажем и противотоком, полы с подогревом, тёплый гранитный лежак, купель и ушат с холодной водой, душевые кабины с гидромассажем и многое другое для отличного отдыха.
GoldClub, фитнес-клуб
Тула, пр. Ленина, 113-б
8 (4872) 70-28-68
goldclub-tula.ru
Стоимость абонемента можно уточнить по телефону
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Марина Лобова
GoldClub предлагает вам присоединиться к тем, кто знает, что такое настоящий фитнес! Это здоровье, успех, красота и молодость!
Клуб предлагает своим клиентам всё многообразие фитнес-тренировок: занятия в тренажёрном зале (самостоятельно или с персональным тренером), в кардиозале, в залах аэробики, в бассейне. В сферу деятельности GoldClub входят также SPA-услуги.
В фитнес-клубе GoldClub работают высококвалифицированные инструкторы, профессионалы международного уровня. Если вы не хотите заниматься в группах, можно заниматься с тренером по индивидуальной схеме. Каждый «новичок» получает стратегию тренировочного процесса, разработку и индивидуальные рекомендации по мощности, длительности, частоте и виду занятий для достижения максимальных результатов.
Сотрудники GoldClub делают всё возможное, чтобы занятия в фитнес-клубе приносили вам только радость и удовольствие!
Vlastelin, фитнес-центр
Тула, ул. Коминтерна, 24-в
Щекино, ул. Колоскова, 9
8 (4872) 71-63-63
vlastelin-fitness.ru
Стоимость клубной карты можно уточнить по телефону
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Виолетта Меркулова
Фитнес-центр VLASTELIN давно завоевал любовь и доверие туляков, которые ценят своё здоровье и отличную физическую форму, а свободное время предпочитают проводить активно в спортивном зале. VLASTELIN предлагает своим клиентам уровень обслуживания, соответствующий высоким требованиям и стандартам мировой фитнес-индустрии.
Тренажёрный зал, групповые занятия, йога, пилатес, стрип-пластика, самбо — каждый сможет выбрать себе занятия по душе.
VLASTELIN также с гордостью представляет новые направления в сфере фитнеса: TRX и CrossFit, которые уже зарекомендовали себя с наилучшей стороны в ведущих фитнес-центрах мира.
Неважно, в какой форме вы сейчас находитесь и скольким свободным временем располагаете, — профессиональные фитнес-инструкторы организуют тренировки так, что вы очень быстро почувствуете себя добрым другом центра и ещё быстрее порадуетесь положительным результатам.
Фитнес-центр VLASTELIN регулярно предлагает своим клиентам различные акции по стоимости клубной карты.
Record, фитнес-клуб
Тула, ул. Льва Толстого, 114-а
tularekord.ru
Стоимость разового посещения: групповые занятия — 260 руб., тренажёрный зал — 250 руб.
Стоимость абонемента
1 месяц: групповые занятия — 1650 руб., тренажёрный зал — 1800 руб.
Полгода: групповые занятия — 7000 руб., тренажёрный зал — 8900 руб.
Год: групповые занятия — 16500 руб., тренажёрный зал — от 12000 руб.
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Роман Солодов
Фитнес-клуб Record предлагает удобные и современные условия для занятий в группах и индивидуальных тренировок. В клубе оборудован единственный в Туле зал функциональной подготовки с новыми направлениями.
Услуги фитнес-клуба Record:
- Тренажёрный зал, фитнес-центр
- Занятия аэробикой, пилатесом, шейпингом, йогой
- Современные, спортивные и восточные танцы
- Зал функциональной подготовки
- Спорт-бар и спортивное питание
- Солярий
- Массажный кабинет
В клубе действует приятная система скидок.
При покупке любого абонемента на двоих — скидка 7%, на троих — 12%.
Семейная скидка — 15%.
Для студентов также действуют скидки!
«Гранд», спортивно-оздоровительный центр
Тула, ул. Болдина, 123
8 (4872) 24-61-67
grand-fitness.ru
Стоимость разового посещения тренажерного зала: 400 руб.
Стоимость абонемента
1 месяц: групповые занятия — 1 650 руб., тренажёрный зал — 2 700 руб.
3 месяца: групповые занятия — 5 800 руб., тренажёрный зал — 5 300 руб.
Полгода: групповые занятия — 10 000 руб., тренажёрный зал — 10 500 руб.
Год: групповые занятия — 21 000 руб., тренажёрный зал — от 16 500 руб.
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Алексей Мальцев
Фитнес клуб «Гранд» — это современный спортивный клуб, который порадует вас отличными ценами, профессиональным оборудованием и высоким качеством обслуживания.
В клубе ежедневно работает тренажёрный зал с кардиолинией и современным оборудованием. Оборудование одинаково эффективно как для профессионального спорта, так и для людей, только начинающих свои тренировки.
Тем, кто предпочитает индивидуальный подход и хочет получить максимально эффективный результат, фитнес-клуб «Гранд» предлагает персональные тренировки с инструктором.
При покупке абонемента на 1 год — 2 месяца в подарок, на полгода — 1 месяц в подарок!
«Ника», фитнес-клуб
Тула, улица 9 Мая, 8-а
shaping-club-nika.com
Стоимость абонемента
На месяц: 1 800 руб. (8 занятий 2 раза в неделю)
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Юлия Кораблина
Фитнес-клуб «Ника» приглашает на занятия в зал шейпинга и зал аэробики. Клуб имеет лицензию Международной федерации шейпинга на проведение занятий по шейпинг-системе. У каждого тренера также есть лицензия.
Занятия в шейпинг-зале:
- Шейпинг-классик;
- Шейпинг-терапия;
- Шейпинг для беременных;
- Шейпинг для мужчин.
Занятия в зале аэробики:
- Йога;
- Пилатес;
- Калланетика;
- Стрейчинг;
- Степ-аэробика;
- Фитбол;
- Силовая и функциональная аэробика.
Занятия в фитнес-клубе «Ника» принесут вам здоровье, красоту, грациозность и уверенность в себе!
«Пламя», студия танца
Тула, ул. Демонстрации, 5
plamyadance.ru
Группа ВКонтакте
Стоимость одного занятия: 300 руб.
Стоимость абонемента на 8 занятий: 1 600 руб.
Абонемент на отдельные направления за 8 занятий стоит 1000 рублей!
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Инна Чеботарёва
Разновидность аэробики Zumba помогает быстро и эффективно похудеть и приобрести красивую «скульптурную» форму тела. Занятия проводятся в танцевальном ритме.
Освоить движения легко сможет любой человек без специальной подготовки.
Также похудению способствуют стрип-пластика, аэробика и танец на пилоне.
Опытные преподаватели в нашей школе помогут вам выбрать подходящее направление.
Sport Energy, фитнес-клуб
Тула, ул. Фрунзе, 3-а (ТЦ «Перспектива»)
energy-fit.ru
Стоимость абонемента можно уточнить по телефону
Охраняемая парковка
Кондиционер
Душевая
Виктория Лялина
Приходите в фитнес-клуб Sport Energy! Вам будут рады независимо от уровня вашей подготовки.
Профессиональные инструкторы помогут вам обрести здоровье и красивое тело.
В SportEnergy вы можете посетить тренажёрный зал, кардиозону, групповые программы, секцию "Студия бокса", солярий, инфракрасную сауну и массаж.
Сотрудники клуба постарались сделать всё, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно и получили наилучший результат.
