Тульская область — один из самых «возрастных» регионов страны. У нас проживает более 435 тысяч граждан пожилого возраста, то есть 30% всего населения региона. Чтобы туляки жили долго, легко и радостно, еще в 2021 году в регионе был запущен проект «Тульское долголетие».
Сейчас проект охватывает более 300 тысяч граждан старшего возраста и решает их проблемы по нескольким направлениям — в области здравоохранения, спорта, культуры, социального обслуживания.
Программа «Активное долголетие» направлена на то, чтобы собрать воедино информацию для граждан старшего трудоспособного возраста, которая объединяет активности, локации, возможности, которыми человек может и должен воспользоваться. Помимо сферы здоровья, программа «Активное долголетие» направлена и на активный образ жизни, рассказывает ведущий специалист регионального центра «Развитие» Максим Севастьянов:
— Я провожу оздоровительную гимнастику — мягкую разминку для мышц и суставов, дыхательную гимнастику. К нам приходят женщины и мужчины со всей Тулы. Получают массу положительных эмоций. Общаются между собой, находят новых друзей. Ждем всех по понедельникам и четвергам в нашем центре «Развитие».
На сайте долголетие71.рф жители всех населенных пунктов Тульской области могут найти информацию о том, где получить новые знания, пройти переподготовку и приобрести новые навыки.
Кроме того, на этом же сайте содержится расписание о мероприятиях для организации досуга: концерты, мастер-классы, расписание заседаний клубов по интересам, занятий по компьютерной и финансовой грамотности, творческих кружков, физкультурных секций для пожилых людей. На этом же сайте можно записаться на любое понравившееся мероприятие.
Инесса Сулина.
— Программу реализуют все органы исполнительной власти, связанные с нашей целевой аудиторией — мужчины 65+ и женщины 60+, — говорит директор центра «Развитие» Инесса Сулина. — Мы создали отдел «Активное долголетие» и пробуем многие интересные практики, которые воплощают в себе подходы в соответствии с возрастными изменениями. Например, у нас имеются разные активности: гимнастика, занятия по нейролепке, экскурсии, квесты, связанные с историческими местами города. Связаться с нами можно по номеру: 42-51-53. Также в штате есть психолог, который помогает пожилым людям побороть тревожность. Или найти общий язык с внуками, например.
Также наши психологи дают людям необходимые знания и помогают достичь гармонии с собой и с семьей.
Особое внимание в Тульской области уделяется компьютерной грамотности пожилых людей, ведь жизнь современного человека сложно представить без разнообразных гаджетов.
— Очень много людей приходит, чтобы получить новые знания, — делится Галина Шаповалова. — Можно сказать, что благодаря этому проекту мы смогли освоить азы компьютерной грамотности: можем зайти на сайт здравоохранения и вызвать доктора. Можем пользоваться госуслугами. Более того, нас учат, как не попасть на удочку мошенников. Так что хочется выразить огромную благодарность всем людям, которые проявляют заботу о старшем поколении!
Галина Шаповалова.
Напомним, жители региона положительно отзывались о проекте «Тульское долголетие», было много обращений с просьбами о его продлении. С 2025 года активное долголетие и система долговременного ухода стали частью нового национального проекта «Семья». Более того, в рамках акции «Активное долголетие в лицах», туляки «серебряного» возраста могут поделиться вдохновляющими историями о том, как они ведут активный образ жизни, укрепляют здоровье и расширяют социальные связи. Заявки на участие принимаются до 30 августа от жителей Тульской области старше 60 лет. Герои, чьи истории вызовут наибольший отклик, станут почетными гостями торжественного мероприятия, посвященного Международному дню пожилых людей, которое состоится 1 октября.
Правительство региона утвердило новую программу «Активное долголетие» на период до 2030 года. Ежегодно в проекте должно участвовать более 140 тыс. человек. Продолжительность жизни в регионе к 2030 году должна вырасти до 78 лет.
