Татьяна Яковлева: Благодаря "Слободе" я снова могу улыбаться

Татьяна Яковлева: Благодаря "Слободе" я снова могу улыбаться

Здравствуйте, дорогие портальцы! Сегодняшний блог я хочу посвятить себе любимой!

Почти три месяца моих тренировок пролетели так быстро, что я даже не успела и глазом моргнуть, как моя талия стала чуть меньше! Когда мой тренер Игорь Цепкин стал замерять меня, в этот момент я почему-то представила себя таким огромным снеговиком, который слегка подтаял под светом ламп Велнесс-центра Энерго)

Заниматься я начала 2 июля и хочу предоставить вашему вниманию свои замеры, сделанные 2 июля, 2 августа и 2 сентября:

Обхват шеи — 38/ 37/ 37

Обхват руки — 45/ 43/ 43

Обхват груди — 139/ 131/ 130

Объем талии — 120/ 114/ 110

Объем бедер — 147/ 140/ 139

Обхват ноги — 81/ 71/ 69

Вес — 131,5/ 118 (минус 13,5кг)


С Лидуськой в сауне)

 

В последние несколько лет у нас в семье была очень тяжелая обстановка и практически не было места для оптимизма. Но благодаря "Слободе" мы смогли выкарабкаться из всего этого, и теперь я снова могу улыбаться и радоваться жизни!

В моем предыдущем блоге я прочитала комментарий одной девушки и по её совету решила выложить фотографии из своего семейного архива.

В моей жизни есть Вера в то, что я похудею. Надежда на то, что все получится, и Любовь моих родных, которые меня во всем поддерживают и ходят со мной на тренировки.

Пока у меня есть такая возможность, хочу сказать огромное спасибо моим родным!

Спасибо огромное моей дорогой мамочке и сыночку Ивану! А также невестке Оксане и внучке Ульяне!

У меня есть невестка Оля, у неё сейчас очень тяжелый период в жизни, она потеряла любимого мужа (моего брата Вову), но, несмотря на это, она находит в себе силы меня поддерживать!

Моя крестница Настюша чемпионка мира 2015 года по народным танцам, и она гордится своей чемпионкой по похудению!

А моя племяшка Иришка не отходит от меня ни на шаг. Мой идеал) Хочу быть стройной, как племяшка! Ну почти такой стройной)

Любимые мои и родные - они везде со мной! И в фитнесе, и в сауне, и в быту! Спасибо вам за поддержку и веру в меня! Мне очень важна ваша поддержка и любовь!

С любовью, навсегда ваша Тульская бабушка)

Автор: Лариса Тимофеева, 16 сентября 2015, в 15:49 +4
Николай Агапов: «Выздоровел и обновил гардероб!»
Николай Агапов: «Выздоровел и обновил гардероб!»
Лидия Леденева: Моя жизнь кардинально поменялась благодаря проекту
Лидия Леденева: Моя жизнь кардинально поменялась благодаря проекту