1. Моя Слобода
  2. Блоги
  3. Блоги
  4. Безумный мир
  5. Эксперты ВОЗ советуют подросткам больше спать, чтобы избежать ожирения - Блог «Безумный мир» - MySlo.ru
Эксперты ВОЗ советуют подросткам больше спать, чтобы избежать ожирения

Эксперты ВОЗ советуют подросткам больше спать, чтобы избежать ожирения

Специалисты Всемирной организации здравоохранения выявили прямую зависимость между недосыпанием и избыточным весом. Об этом сообщил глава европейского офиса организации по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреда:

Нет сомнений в том, что дети должны спать достаточное время, это очень важно для предотвращения развития ожирения.

По словам эксперта, оптимальное время сна для молодых людей – от девяти часов и более.

В России заболеваемость ожирением в 2015 году по сравнению с 2011 годом выросла более чем в два раза. Такие данные приводит Роспотребнадзор. Показатель заболеваемости ожирением в стране за этот период увеличился со 123,65 до 284,8 случая на 100 тысяч человек.

Среди регионов нашей страны, жители которых больше остальных страдают от ожирения – Ненецкий автономный округ, Алтайский край и Пензенская область.

Следите за нашими новостями в удобном формате

Перейти в Дзен

6 июня 2017, в 22:25 +3
 
«Между нами тает долг»: судебные приставы сняли пародию на песню «Грибов»
«Между нами тает долг»: судебные приставы сняли пародию на песню «Грибов»
Прибалты считают русский мультфильм «Маша и медведь» угрозой нацбезопасности
Прибалты считают русский мультфильм «Маша и медведь» угрозой нацбезопасности