Специалисты Минздрава рассчитали допустимые нормы потребления спиртного
Эксперты выяснили, какой объём потребления горячительных напитков можно считать максимально безопасным для здоровья.
22:29, 15 июня 2017 128
Расчеты были сделаны для самых распространённых видов алкоголя – водки, коньяка, виски, шампанского, коктейля, пива, сухого и крепленого вина. За стандарт было принято количество напитка, в котором содержится 10 граммов этилового спирта.
Выяснилось, что мужчина может пить по 1,5 литра пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю и оставаться в зоне низкого риска для здоровья. Этот объём эквивалентен одной бутылке вина в неделю или двум рюмкам водки в день.
Женщинам специалисты рекомендуют выпивать в день не более 200 миллилитров сухого вина крепостью 13 градусов. Заменить вино можно бокалом шампанского (150 миллилитров) или одной рюмкой водки в день. Превышение дозировки существенно увеличивает уровень риска.
Для классификации доз напитков и составления шкалы рисков были использованы рекомендации Всемирной организации здравоохранения.
В будущем Минздрав планирует указывать допустимые нормы употребления алкоголя на бутылках.
10:51, 14 мая 2024 1
10:52, 14 мая 2024 215
08:28, 16 мая 2024 146
09:58, 21 мая 2024 5
13:33, 18 мая 2024 123
14:14, 17 мая 2024 138
14:00, 14 мая 2024 17
11:04, 19 мая 2024 36
16:00, 14 мая 2024 48
10:50, 15 мая 2024 5
03:20, 16 мая 2024 27
12:25, 18 мая 2024 56