Специалисты Минздрава рассчитали допустимые нормы потребления спиртного
Эксперты выяснили, какой объём потребления горячительных напитков можно считать максимально безопасным для здоровья.
22:29, 15 июня 2017 128
Расчеты были сделаны для самых распространённых видов алкоголя – водки, коньяка, виски, шампанского, коктейля, пива, сухого и крепленого вина. За стандарт было принято количество напитка, в котором содержится 10 граммов этилового спирта.
Выяснилось, что мужчина может пить по 1,5 литра пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю и оставаться в зоне низкого риска для здоровья. Этот объём эквивалентен одной бутылке вина в неделю или двум рюмкам водки в день.
Женщинам специалисты рекомендуют выпивать в день не более 200 миллилитров сухого вина крепостью 13 градусов. Заменить вино можно бокалом шампанского (150 миллилитров) или одной рюмкой водки в день. Превышение дозировки существенно увеличивает уровень риска.
Для классификации доз напитков и составления шкалы рисков были использованы рекомендации Всемирной организации здравоохранения.
В будущем Минздрав планирует указывать допустимые нормы употребления алкоголя на бутылках.
15:58, 6 июля 2024 5
14:40, 8 июля 2024 50
12:15, 6 июля 2024 38
09:33, 7 июля 2024 25
18:35, 6 июля 2024 5
10:55, 3 июля 2024 267
14:08, 8 июля 2024 49
16:57, 9 июля 2024 7
11:06, 5 июля 2024 15
07:00, 3 июля 2024 133
18:52, 3 июля 2024 60
07:00, 4 июля 2024 137
08:35, 4 июля 2024 52
12:14, 9 июля 2024 27