Частое посещение сауны может защитить от слабоумия

Ученые Университета Восточной Финляндии пришли к такому выводу в результате наблюдений, которые они проводили в течение 20 лет.

15:10, 16 декабря 2016 62

Частые походы в сауну могут снизить риск развития у человека слабоумия. Такие результаты дало исследование, проведенное Университетом Восточной Финляндии. Об этом пишет ТАСС.

Наблюдения за участвующими в исследовании длились 20 лет. Группа из 2 тысяч мужчин среднего возраста была разделена на три контрольные группы: те, кто ходил в сауну раз в неделю, два-три раза и четыре-семь раз.

Ученые утверждают: чем чаще происходили такие походы, тем ниже был риск слабоумия.

«Среди тех, кто посещал сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем в других группах, а, в частности, риск получить болезнь Альцгеймера – на 65% ниже», – говорится в сообщении университета.

По словам специалистов, ранее эта взаимосвязь не исследовалась. Однако предыдущие выводы медиков также показали, что походы в сауну в целом положительно влияют на организм.

В то же время механизмы положительного влияния сауны на организм человека ученым пока неизвестны.

По словам руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль здесь может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне».

62 комментария