Роль нутрициолога в современном обществе: влияние на здоровье и благополучие людей

Стремление к здоровому образу жизни заставляет все больше людей пересматривать ежедневные привычки, заниматься спортом, кардинально менять режим питания.

13:18, 17 июля 2021

Сделать это гораздо проще под руководством опытного наставника. Большую помощь в решении вопроса окажет нутрициолог — специалист, который посредством корректировки питания поможет сохранить и приумножить здоровье.

Нутрициология подразумевает изучение пищевых продуктов во всех аспектах. Важен не только состав, но и взаимодействие, а также влияние на организм на клеточном уровне.

Как стать специалистом

Получить профессию и помогать людям можно, имея высшее или среднеспециальное образование. Обучение нутрициологии — подразумевает прохождение лекций в режиме онлайн с дальнейшим контролем знаний. Курсы рассчитаны на слушателей с разным уровнем подготовки.

Лекции будут полезны:

работникам фитнес-индустрии, которые стремятся расширить уровень знаний и предлагать больше услуг;
нутрициологам, которые стремятся быть в курсе актуальной информации;
людям, которые неравнодушны к собственному здоровью и хотят улучшить состояние организма.

Начать обучение можно в любое удобное время. Для этого достаточно зарегистрироваться на платформе и выбрать подходящую программу.

Чем поможет нутрициолог

Специалист в первую очередь учитывает особенности конкретного организма и предлагает направление, в котором следует работать. Корректировка дефицита минералов и витаминов, сбалансированное питание и четкое соблюдение режима позволяет добиться самостоятельного восстановления организма, а значит, избежать необходимости часто обращаться в медицинские центры.

Среди особенностей работы нутрициолога можно выделить:

составление рациона питания для здорового человека с учетом особенностей образа жизни, наличия физической активности, а также индивидуальных пожеланий;
подбор добавок и витаминных комплексов на основании данных о состоянии здоровья;
использование знаний о продуктах, а также изучение биохимического состава пищи, что позволяет проводить профилактику заболеваний.

Нутрициолог поможет скорректировать питание тем, кто планирует похудеть, набрать мышечную массу, повысить уровень жизни, улучшить самочувствие, поддерживать себя в форме.

При этом работать нутрициолог может как в фитнес-клубах, так и в удаленном формате. Все большей популярностью пользуются услуги специалистов онлайн — через социальные сети, мессенджеры и другие каналы связи.