«Спроси врача»: можно ли пить пробиотики и пребиотики без назначения?

Специалисты «Клиники Фомина» ответили на вопросы читателей Myslo.

09:00, 23 октября 2023

erid: 4CQwVszH9pUnJiPvtTY

— Можно ли пить пробиотики и пребиотики без назначения врача?

Татьяна Борисовна Подщипкова, терапевт:

— Сначала разберемся с терминами. Пребиотики — это вещества, которые служат пищей для микрофлоры человека. Пробиотики — это добавки, содержащие живые микроорганизмы, предназначенные для поддержания микрофлоры в организме.

Препаратов множество, с различными торговыми названиями.
Но все ли безопасны? И вообще нужно ли их принимать?

В данный момент проводится множество исследований, но результаты неоднозначные.

В одном из последних исследований от 2023 года ученые сделали вывод, что прием пробиотиков одновременно с антибиотиками не оказал влияния на разнообразие микрофлоры кишечника.

Назначение пробиотиков может быть эффективно для пациентов, у которых высокий риск развития антибиотико-ассоциированной диареи.

Но эффективны не все штаммы пробиотиков. Поэтому если и пить эти препараты, то по назначению врача.

Пребиотики и вовсе могут провоцировать рост не только полезной, хорошей микрофлоры, но и стимулировать размножение условно-патогенной флоры, что может приводить к синдрому избыточного бактериального роста, вздутию живота, диареи.

А самое лучшее, что вы можете сделать для свой микрофлоры, — это полноценно и разнообразно питаться. Есть овощи, фрукты, кисломолочные и ферментированные продукты, ведь именно они содержат натуральные про- и пребиотики!

о возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом

СПРОСИ ВРАЧА

«Клиника Фомина» совместно с порталом Myslo запускает проект «Спроси врача». Теперь квалифицированные специалисты у вас на расстоянии клика.

Вы сможете задать любой вопрос, касающийся здоровья, врачам «Клиники Фомина» и получить ответ на него в течение недели. Вопросы можно и нужно присылать в WhatsApp автору проекта по тел. +7−920−782−14−28. Ответы будут опубликованы на портале Myslo. При необходимости мы гарантируем анонимность.

Вопросы могут касаться почти всех аспектов здоровья, поскольку «Клиника Фомина» — многопрофильное учреждение. Большое внимание здесь уделяют женскому здоровью от амбулаторного до хирургического лечения.

Направления, открытые в клинике:

Экспертная гинекология,
Урология и андрология,
Экспертное УЗИ,
ЭКО/ВРТ (в том числе за счет средств ОМС),
Ведение беременности,
Оперативное лечение,
Генетика,
Гастроэнтерология и диетология,
Эндокринология,
Кардиология,
Гематология,
Флебология,
Терапия,
Неврология,
Нефрология,
Ревматология,
Лабораторные исследования.

О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Тула, ул. Вересаева, 3-а.
Тел. 8 (4872) 90-03-81.
tula.fomin-clinic.ru
ВКонтакте

«Спроси врача»: можно ли пить пробиотики и пребиотики без назначения?

ООО «КДФ-Тула». Реклама.