Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
16:18, 9 июня 2025 41
20:47, 10 июня 2025 39
09:23, 9 июня 2025 142
15:30, 9 июня 2025 2
11:11, 14 июня 2025 15
18:32, 8 июня 2025 79
07:00, 9 июня 2025 128
16:09, 13 июня 2025 32
18:05, 11 июня 2025 53
15:55, 9 июня 2025 1
12:16, 9 июня 2025 110
06:23, 8 июня 2025 73
17:17, 14 июня 2025 90
07:00, 11 июня 2025 150