Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
15:05, 24 апреля 2024 8
17:10, 22 апреля 2024 7
19:19, 21 апреля 2024 30
10:59, 24 апреля 2024 29
18:30, 22 апреля 2024 31
09:38, 23 апреля 2024 25
10:53, 25 апреля 2024 59
09:09, 21 апреля 2024 142
12:19, 22 апреля 2024 39
11:57, 23 апреля 2024 106
11:38, 22 апреля 2024 31
09:47, 27 апреля 2024 57
15:32, 22 апреля 2024 25
16:01, 22 апреля 2024 55