Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
09:12, 15 ноября 2024 125
15:25, 12 ноября 2024 35
17:37, 13 ноября 2024 149
10:15, 18 ноября 2024 20
15:42, 12 ноября 2024 76
20:35, 14 ноября 2024 92
18:10, 11 ноября 2024 22
22:48, 13 ноября 2024 33
16:22, 12 ноября 2024 36
22:26, 13 ноября 2024 22
09:33, 15 ноября 2024 99
13:13, 17 ноября 2024 6
13:15, 15 ноября 2024 11
10:31, 12 ноября 2024 173
12:33, 11 ноября 2024 10