Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
11:46, 1 августа 2024 13
14:00, 3 августа 2024 35
15:08, 31 июля 2024 131
18:28, 1 августа 2024 104
12:37, 1 августа 2024 31
14:44, 31 июля 2024 27
15:27, 31 июля 2024 194
10:00, 6 августа 2024 11
17:00, 5 августа 2024 127
18:06, 31 июля 2024 71
11:52, 31 июля 2024 124
19:08, 31 июля 2024 11
14:40, 2 августа 2024 115
20:07, 31 июля 2024 30