Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
19:40, 16 января 2025 60
19:10, 16 января 2025 104
12:26, 14 января 2025 85
08:33, 19 января 2025 23
05:38, 14 января 2025 16
16:03, 14 января 2025 128
05:10, 18 января 2025 69
10:34, 19 января 2025 46
16:44, 17 января 2025 14
15:00, 18 января 2025 124
15:00, 19 января 2025 113
15:18, 14 января 2025 108
22:34, 16 января 2025 55
02:02, 14 января 2025 8
15:30, 20 января 2025 24