Морозы-2014 бьют рекорды
Во многих регионах России температура держится на 10-15 градусов ниже климатической нормы. А ночь на 29 января стала самой холодной в этом году по ЦФО.
16:14, 29 января 2014 86
И синоптики советуют не расслабляться: по их прогнозам, температура будет только снижаться. Немного(!) потеплеет только в начале февраля.
Роспотребнадзор посоветовал жителям заботиться о своем здоровье в морозы и стараться сохранять позитивный настрой, ведь депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.
Нужно не забывать принимать витамины, обязательно носить теплую комфортную одежду по сезону, спать не менее 8 часов в сутки, минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.
Кстати, рекомендации о том, что в день нужно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, в мороз не действуют. Наоборот, в Роспотребнадзоре заявили, что в такие холода нужно сократить время пребывания на улице.
09:24, 8 мая 2026 37
11:16, 6 мая 2026 107
16:53, 12 мая 2026 53
07:00, 6 мая 2026 105
12:45, 6 мая 2026 105
15:00, 11 мая 2026 99
07:00, 8 мая 2026 146
22:00, 7 мая 2026 100
11:00, 11 мая 2026 70
11:23, 12 мая 2026 57
11:00, 10 мая 2026 4
09:00, 10 мая 2026 168
13:33, 6 мая 2026 9