«Просто о здоровье»: туляков приглашают поговорить о стрессе
Врачи, психологи и известные туляки расскажут о том, как бороться со стрессом.
15:00, 23 августа 2022
83
Кадр из фильма «Управление гневом»
Министерство здравоохранения Тульской области совместно с городским порталом Myslo.ru и при поддержке ГУ ТО «Тульские парки» проведет серию встреч-дискуссий с врачами, психологами, ЗОЖ-блогерами под общим названием «Просто о здоровье». Мероприятие реализуется в рамках нацпроекта «Демография».
Встречи пройдут в кафе «Тульская чайная» Центрального парка им. П. П. Белоусова. Модератором дискуссий выступит генеральный директор портала Myslo.ru и газеты «Слобода», ЗОЖ-активист Татьяна Алексеева. Участие бесплатное.
Первая встреча состоится 27 августа в 11.00 и будет посвящена борьбе со стрессом. Врач-психотерапевт, ассистент кафедры психиатрии и наркологии медицинского института ТулГУ Мария Дворянкина и врач-невролог областной клинической больницы Александр Атяшев расскажут, что такое стресс с медицинской точки зрения и как он влияет на системы организма, дадут рекомендации по тому, как правильно и безопасно для здоровья справляться с тревогами и неприятностями.
В дискуссии примет участие директор волейбольного клуба «Тулица», председатель комиссии по физической культуре и популяризации здорового образа жизни Общественной палаты Тульской области Валерий Московский и одна из игроков клуба. Спортсмены поделятся своим опытом в преодолении стрессов.
Напомним, что национальный проект «Демография» реализуется в целях укрепления здорового образа жизни и стимулирования рождаемости. В числе ключевых задач проекта — формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, снижение употребления алкоголя и табака, рост приверженности физическим нагрузкам.