В Тульской области открыли 72 пляжа, но купаться еще рано: вода слишком холодная

Спасатели напоминают: холодная вода вызывает судороги и грозит переохлаждением.

12:16, 5 июня 2026 17

Фото ГУ МЧС по Тульской области.

В Тульской области официально стартовал купальный сезон, и для отдыха подготовили 72 пляжа. Однако сотрудники МЧС настоятельно советуют не торопиться с заплывами.

Температура воды пока не поднялась до безопасных +18…+19 градусов. Купание в холодной воде грозит быстрым переохлаждением, судорогами и проблемами с сердцем.

«Пляжи готовы, но вода ещё холодная. Купаться сейчас — значит рисковать здоровьем и жизнью», — предупреждают спасатели.

Что делать, если свело ногу? Это самая частая проблема при купании в холодной воде. Главное правило — не паниковать.

Погрузитесь с головой. Сделайте глубокий вдох и на пару секунд нырните. Это поможет распрямить мышцу.
Тяните носок. Распрямите ногу и с силой потяните ступню на себя за большой палец, одновременно массируя мышцу.
Ложитесь на спину. Если не помогает, перевернитесь на спину и работайте руками, держа ногу прямой.
Плывите к берегу. Как только боль утихнет, медленно и аккуратно плывите к берегу.

Спасатели напоминают: даже если вы отлично плаваете, никогда не заходите в воду в одиночку и всегда ждите, когда она как следует прогреется.

17 комментариев