Нет однозначного рецепта, как лучше отдыхать семейной паре – вместе или раздельно. Для каждой пары – свой рецепт отдыха. Давайте разберемся, каким семьям пойдет на пользу совместный отдых, а каким лучше отдохнуть друг от друга.
Анжела Харитонова,
практический психолог.
Совместный отдых паре, уставшей друг от друга, может навредить. А может подарить новые возможности! (Кадр из фильма «Притворись моей женой»).
Я замужем 13 лет, сыну 12. В прошлом году мы с мужем неудачно провели отпуск. Я ждала романтики, но получилось все наоборот: страсть не вспыхнула, а разгорелись старые конфликты. В этом году муж предлагает провести отпуск отдельно. Пойдет ли это на пользу отношениям? Что посоветуете? Галина, 42 года, Тула.
Когда лучше отдохнуть отдельно
1 Вы пара со стажем, страсти давно нет, в отношениях есть проблемы.
Каждое четвертое заявление о разводе подается после совместного отпуска. Ежедневно супруги стереотипно общаются минут по 10-15 в день: обсуждают быт, как прошел день, как дела у детей. А потом у каждого – свои дела. Проблемы замалчиваются. Привычный ритм жизни делают свое дело – кажется, что вроде «все нормально».
На отдыхе загнанные вглубь проблемы обнажаются. Раздражители вылезают отовсюду, как тараканы. Муж вместо того, чтобы в номере отеля предаться с вами страсти, тупо щелкает пультом, пьет пиво и таращится на красоток. Жена сильно проигрывает на пляже другим женщинам, все время спорит и читает глупые журналы. Все разговоры переходят к застарелым конфликтам, начинаются ссоры. Раздельный отдых может спасти такую пару. Каждый супруг получит новые впечатления, проведет отпуск так, как ему хочется, снимет стресс. Да и немного ревности может пойти на пользу. Но исключить курортные романы в этом случае нельзя.
Если вы патологически ревнивы, не можете отдыхать один или возможности раздельного отдыха нет, прислушайтесь к советам:
Лучше отдыхать компанией. Это спасет вас от скуки и ссор.
Активный отдых в таком случае лучше, чем пассивный: позитивные эмоции, общие цели.
Если в отпуске присутствует совместное хобби, то такой отпуск только укрепит отношения.
2 У вас разные интересы и разные цели отдыха.
Цели отдыха лучше обсуждать заранее. Они разные:
повторить медовый месяц, почувствовать себя вновь влюбленными;
отдохнуть от людей, снять стресс (валяться на пляже, пить вино и наслаждаться деликатесами, заниматься спортом и т.п.);
набраться впечатлений, познать новое;
пообщаться с новыми людьми, провести отпуск компанией;
испытать экстремальные ощущения (покорение вершины, рафтинг, серфинг и т.п.).
Плохо, если жена надеется на медовый месяц, а муж мечтает пообщаться с новыми людьми или посетить экскурсии. Разочарований и ссор не избежать! Ищите компромисс или отдыхайте раздельно.
Разные интересы тоже препятствуют хорошему совместному отдыху. Если муж хочет покорять горы или рыбачить, а жена предпочитает отель 5* и шопинг, им лучше отдохнуть отдельно: компромисс невозможен. Зато, когда вы вернетесь из отпуска, – медовый месяц дома вам обеспечен!
Когда лучше вместе
Вам хочется побыть вдвоем. Вы обожаете друг друга, но ритм жизни, работа, дети, быт не позволяют вам ощутить романтику отношений. Оставьте детей с бабушкой или отправьте в лагерь, и – в романтическое путешествие!
У вас одни цели отдыха и общие интересы. Если вам доставляет удовольствие одно и то же – вы замечательно отдохнете вместе. Обсудите заранее план отдыха, маршруты и договоритесь о запрете на ссоры. Возьмите за правило: с самого начала поездки – никакого негатива, обсуждения проблем и прошлых ситуаций.
Вы оба – очень семейные люди и предпочитаете совместный отдых с детьми.
Вы прекрасно понимаете друг друга, знаете и принимаете все привычки своей половины, способны на компромиссы. В этом случае, даже если у вас разные желания, это не вызовет раздражения. Вы знаете, что фраза «ты должен» на отдыхе недопустима, и позволяете и себе, и супругу отдохнуть так, как хочется. Отличный вариант!
Только цифры
Ругаетесь ли вы в отпуске?
Этот вопрос мы задали посетителям портала MySLO.ru, и вот как распределились ответы.
Тест
Как вам лучше отдыхать – вместе или порознь?
1 Беспокоитесь ли вы, когда супруг задерживается на работе?
А – не вижу оснований тревожиться,
Б – немного беспокоюсь,
В – места себе не нахожу.
2 Согласны ли вы, что мимолетное увлечение на стороне может разрушить семью?
А – вряд ли, если это не серьёзный роман,
Б – семье это не на пользу, но ситуацию можно исправить,
В – боюсь, такая семья обречена.
3 Как вы предпочитаете слушать любимую музыку – в наушниках или через динамик?
А – конечно, удобнее в наушниках, они позволяют отключиться от окружающей обстановки и сосредоточиться на музыке,
Б – всё зависит от настроения,
В – лучше всего слушать музыку в чьём-то обществе, чтобы разделить возникшее настроение.
4 Утомительно ли для вас одиночество?
А – в одиночестве чувствую себя замечательно,
Б – иной раз побыть в одиночестве даже приятно, но долгое уединение тягостно,
В – да, по-настоящему комфортно я чувствую себя только среди приятных людей.
5 Много ли у вас хороших знакомых, с которыми вы общаетесь без своего супруга?
А – да, немало,
Б – такие люди есть, но немного,
В – практически нет, если не считать коллег.
6 Разделяет ли супруг ваши увлечения, хобби?
А – почти нет, у каждого тут свои предпочтения,
Б – кое в чем – да,
В – у нас все увлечения общие.
7 Хочется ли вам порой после тяжёлого дня не возвращаться сразу домой, а отдохнуть где-то ещё – в кино, в ресторане, в гостях у друзей?
А – периодически бывает,
Б – иногда такое настроение возникает, но всё-таки иду домой,
В – разве можно где-то отдохнуть лучше, чем дома?
Ключ к тесту
За каждый ответ А засчитайте себе 1 балл, за ответ Б – 2 балла, за ответ В – 3 балла.
7-11 баллов. Таких людей, как вы, сегодня принято называть самодостаточными. Для них раздельный отдых даёт возможность отвлечься от утомительных и однообразных супружеских будней. Впрочем, благополучию семьи это не угрожает. Но если с супругом есть проблемы, то совместным отдыхом вы рискуете их усугубить.
12-16 баллов. Вы достаточно самостоятельный и зрелый человек, чтобы выбрать любой вариант отдыха в зависимости от обстоятельств. Умеете неплохо отдохнуть и без супруга, но не ставите это своей целью.
17-21 балл. По своему душевному складу вы человек сугубо семейный, поэтому для вас предпочтительнее совместный отдых. Разделившись, вы можете испытать неприятные чувства – от тревоги до ревности.