Как вам всем известно, проект «Похудей со Слободой», близится к своему логическому завершению. Моя карточка в фитнес-клубе N`Ergo заканчивается 31 января 2014 года.
А началось всё в далеком октябре 2013. Ну как далеком. Почти три месяца назад. Конечно же, на этом моя история и путь к здоровому телу и духу не закончится, и я, как и до начала проекта, продолжу дальше заниматься спортом, правда в другом фитнес-клубе (ибо уже приобрел годовую золотую карту).
Я по своей природе человек самостоятельный, решительный и уверенный в себе в 90% случаев. Мне сложно навязать свое мнение. Я двадцать раз подумаю и только потом соглашусь. Решение заниматься спортом я вынашивал 3 года. Мне кто-то говорил «Давай уже! Худей, займись собой». Но нет. Я знал лучше всех, как и что мне делать. И вот созрел.
Но тут возникла новая трудность. А как? Качалка? Бассейн? Какой вид спорта? Решил начать с качалки. Пришел. Оплатил. Зашел в зал. И… растерялся… куда бежать. Что делать? Кто все эти люди? Помог, конечно, тренер. Моего тренера зовут Виталий. Он молодец. Делает присед с 230 килограммами. И не один. А в целом именно он помог мне сломать себя. Прописал программу. Давал советы. Большое ему спасибо и лучи добра от меня и всех моих друзей.
В N`Ergo у меня тоже есть тренер. Я про него уже говорил. Зовут его Андрей Калякин.
Возраст: 27 лет, Тула. С 12 лет за школу выступал: легкая атлетика, летний / зимний полиатлон, позже выступал за факультет экономики и права (ТулГУ), параллельно работал в тренажерном зале (с 2007 года по настоящее время). Этот человек находится рядом со мной 80% времени тренировки. Слава и почет таким как он людям. Он каждую тренировку мотивирует, советует, помогает и исправляет. И я решил взять у него небольшое интервью. Взяв планшет, Андрея и небольшой свободный уголок зала, мы начали.
- Твое первое впечатление при встрече?
- Очередной клиент. Удивился что тебе всего 22 года, выглядел ты на все 27.
- Говорят, что первое впечатление часто обманчиво. Поменялось ли оно?
- Впечатление поменялось, я увидел в тебе стремление, старание также видно, но конечно же, ты не отдаешься спорту как профессиональный спортсмен.
- Ты помнишь, какие планы мы с тобой поставили в начале занятий?
- Да, конечно, ты должен похудеть и весить 100 килограмм к 27 января 2014 года. И я надеюсь, ты добьешься этого.
- В каждой деятельности есть маленькие «победы» и маленькие «поражения», какие у нас?
- Несмотря на то, что ты нерегулярно ходишь в тренажерный зал, ты сбрасываешь вес, я считаю, что это маленькая победа, которая была бы невозможна без правильного питания, которое я тебе назначил (смеется). Поражений, пусть даже маленьких, не было.
- Чем ты доволен?
- Результатом твоего подхода к делу. Я считаю, что в современных условиях спорту уделяется слишком мало времени. В нашем городе нет условий для массового занятия активными видами спорта. Очень хотелось бы чтобы они появились. Тенденция появления workout площадок хорошая. Главное, чтобы программа продолжала развиваться.
- Чем ты недоволен?
- Во время упорной тренировки у тебя иногда появляются неотложные дела, и ты срываешься. Понятно, что влиять на это нельзя, но я недоволен этим.
- Пожелай мне что-нибудь...
- Да в принципе ничего и не пожелаешь, начинать всегда нужно с головы, понять, что тебе нужен спорт. Ты это уже понял, теперь только вперед! И не ленись.
- Пожелай комментаторам что-нибудь. Ты ведь знаешь, что за нами следят пара тысяч глаз.
- Мне не нравится желание комментаторов создать атмосферу пафоса. Спорт — это нужно, а не модно. В здоровом теле — здоровый дух. Хотелось бы видеть больше профессиональных или хотя бы обдуманных комментариев, а не только эмоции, может, и я чему научусь.
