Здравствуйте, Лилия Валерьевна. В своей работе вы наверняка много сталкиваетесь с вопросами отношений между мужчинами и женщинами. Туляки часто обращаются к вам с проблемами именно в этой сфере жизни?
- Да, эта тема актуальна всегда, так как ни один человек не способен прожить без любви и отношений. Даже если человек одинок, и решил не связывать свою жизнь ни с кем, потребность быть любимым у него живет в душе. Я проводила длительное исследование удовлетворенности близкими отношениями, счастьем в браке и результаты меня поразили. Огромное количество людей живут в браке и не удовлетворены.
Я искренне убеждена, что каждый человек способен быть счастливым и жить с партнером в радости и гармонии.
И мне очень приятно видеть, как в результате работы с клиентами их жизнь налаживается и наполняется любовью и взаимопониманием.
С какими проблемами в отношениях к Вам чаще всего обращаются? Просят помощи больше мужчины или женщины?
- Проблемы житейские: отсутствие взаимопонимания и общения, сексуальные отношения, споры по хозяйству, проблемы с доверием в паре, отсутствие внимания, денежные проблемы, воспитание детей. Ко мне обращаются и мужчины и женщины, сложно сказать кого больше, примерно 50 на 50.
Хочу добавить, что не каждый способен обратиться к психологу за помощью в сложной ситуации. Чаще всего это достаточно развитые, воспитанные и умные люди, стремящиеся к развитию и счастью, которые оказались в тупике. Только сильный, думающий и адекватный человек способен пойти за помощью к профессионалу, а не обсуждать свои проблемы по кругу за рюмкой чай с другом или подругой. К сожалению, в нашей стране культура саморазвития в этом смысле еще не очень развита. Нужно быть современным, умным человеком, чтобы обратиться. У остальных при слове Психолог срабатывает две стратегии:
1. Это дорого. Вопрос: А сколько стоит ваше счастье, хорошие отношения в вашей семье?
2. Обесценивание. «Да мы и сами все знаем, много этих психологов!» Это защита, о которой я уже подробно писала.
Вы используете какие-то определенные схемы при работе с семейными парами и с индивидуальными клиентами?
- Да, конечно. Я изучила множество подходов к терапии отношений мужчин и женщин и создала авторские методики, которые достаточно быстро приводят к позитивному результату. Ведь правда говорится в поговорке: Все счастливые пары — счастливы одинаково, а все несчастливые — несчастливы по-своему. Свои методики я применяю как в семейном консультировании, так и на тренингах по взаимоотношениям, которые регулярно провожу онлайн и в Туле. Причем особенно хорошие результаты достигаются именно в тренинге, когда участники сразу могут получить обратную связь от группы. При этом происходит своего рода перезагрузка мозга на практике. Как сказал недавно один из участников тренинга: «После тренинга моя девушка стала адекватнее!» Причем, на тренинге был только он (смеется…).
Верно ли, что когда возникают проблемы в отношениях виноват кто-то один?
- Каждый из участников в паре думает, что виноват другой. Реже, особенно это встречается у женщин с низкой самооценкой, во всем виновата она! На эту тему скажу следующее: отношения — это всегда двое! Хотя меняя только себя мы тоже меняем отношения с миром и с партнером. Важно не искать виноватых, а искренне захотеть улучшить отношения. Тогда все обязательно получится!
В чем основная причина измен?
- Тема измен очень глубокая и сложная. Иногда изменяют по сложившемуся глубинному сценарию, который передается из поколения в поколение. Особенно в рамках созависимых отношений. НО!
Чаще всего измены происходят, когда партнер не удовлетворяет какую-либо свою потребность со своей второй половиной.
Потребности очень разные, от распределения домашних обязанностей до постели. И самая большая проблема в том, что не говорит об этом. Растет взаимный уровень претензий и бабах — измена!
А кто изменяет чаще: мужчины или женщины?
- Раньше считалось, что чаще изменяют мужчины, но в современном мире женщины их уже догоняют по статистике. Хотя по природе своей, для женщины любовные треугольники больнее.
Что происходит с психикой ребенка, во время конфликта родителей?
- Конечно, она страдает и разрушается. Именно таким образом и передаются сценарии несчастных отношений из поколения в поколение. Ребенку страшно. Ведь он любит и папу и маму, но с течением времени такие отношения уже входят в норму и привычку. В будущем он может принять решение вообще не создавать отношения, так как там живет боль. Достаточно часто на консультацию приходят уже взрослые мужчины и женщины, которые одиноки и думают, что отношений не хотят. Когда копнешь поглубже — понимаешь, родом из детства. Самое главное: все и всегда можно менять. Важно выбрать путь к счастью в отношениях.
Является ли, по Вашему мнению, виртуальное общение с представителями противоположного пола симптомом наличия проблем в отношениях?
- На мой взгляд, часто — да. Это своего рода уход от реального общения в иллюзорный мир, в мир, где нет опасности ошибиться, в мир, где ответственность за отношения не давит. Чаще это происходит с теми, кто не научился справляться с проблемами и задачами в отношениях с партнером. Это скорее бегство.
Лилия, подскажите, пожалуйста, в чем самая большая сложность для человека, который не чувствует себя счастливым и любимым? С чего начать?
- Самая большая сложность и она ж первый шаг — признаться самому себе, что что-то идет не так. Если человек сможет не обманывать себя, он найдет путь к личному счастью. Например семейная или личная консультация или тренинг. Если человек сам себя обманывает и уговаривает, что не все так и плохо, он как в домике. Ничего не вижу, ничего не слышу. Самое страшное, что такая слепота приводит к очень печальным последствиям: разводы, измены, искалеченные души детей. Так что главное, будьте честными сами с собой.
Как Вы считаете, существуют ли определенные сценарии в отношениях и возможно ли их преодолеть?
- Как я говорила ранее, действительно наше поведение сценарно, и эти сценарии мы несем из семьи. Однако, это совершенно не значит, что это конец и будет только так. Скорее всего здесь подходит поговорка: Никогда не поздно выбрать счастливое детство.
Я помогаю клиентам проходить путь написания нового, более конструктивного и удачного сценария жизни. Главное — хотеть всё изменить!
Что бы Вы посоветовали нашим читателям для того, чтобы избежать наиболее часто встречающихся семейных проблем?
- Главное — постоянно уделять внимание и работать над отношениями. Жизнь меняется и мы меняемся. Пускать отношения на самотек- это как пускать автомобиль в путь без водителя. И, конечно, старайтесь быть внимательными к партнеру и учитесь понимать себя.
Скоро Вы будете проводить серию тренингов с названием «Формула Любви. Отношения в Радость». Для кого эти занятия, о чем они и как на них попасть?
- Занятия подходят для всех, кто хочет жить в любви и радости. Для мужчин и женщин от 18 до 65 лет, как минимум. На занятиях мы разбираем психологию мужчин и женщин, языки любви и взаимопонимания и учимся строить счастливые отношения. Много практических приемов и упражнений для перезагрузки мозга каждого участника. Чтобы попасть необходимо записаться по телефону или на сайте.
Так же можно записаться на индивидуальную или семейную консультацию по телефонам
О бизнес-тренингах для организаций от Лилии Левицкой можно посмотреть информацию на специальном сайте.
